esperanza

Recetas para la vida — El doctor se equivocó con mi diagnostico

Una segunda oportunidad
Por Becky Krinsky

Que alegría escuchar que uno no se va a morir, que no se tiene que empeñar nada lo que tiene para tratar de recuperar la vida. Una bendita equivocación, eso es exactamente lo que es. ¿Enojo o felicidad? ¿Cuál sería el sentimiento más apropiado cuando se recibe la noticia que el

¿Por qué la depresión es más frecuente en las mujeres?

Se considera que las mujeres tienen el dos veces más posibilidades de sufrir depresión que los hombres. Las causas son diversas, así como los síntomas, pero lo más importante es que existen tratamientos que ayudan a sentirse bien.

Se estima que uno de cada 10 adultos en los Estados Unidos sufre de depresión. La mayoría son

Para sobrevivir al cáncer de seno, correr es mejor que caminar

El ejercicio es parte de la estrategia para mantener a raya todo tipo de cáncer y evitar su recurrencia. En el caso específico de las sobrevivientes del cáncer del seno, varios estudios han demostrado que cuando se siguen las recomendaciones de hacer 2.5 horas de actividad moderada a la semana, estas mujeres disminuyen su riesgo

La ciencia da nuevas esperanzas a las mujeres con problemas de fertilidad

Aquellas mujeres que padecen de falla ovárica prematura, es decir, que sus ovarios dejan de funcionar antes de los 40 años, tienen una esperanza palpable de concebir. Un innovador tratamiento se realizó con éxito en una mujer con esta condición y pudo dar a luz a un bebé sano.

A Marina le diagnosticaron falla ovárica prematura

Sobreviviente de cáncer de seno avanzado rompe el silencio

Laura Ojeda: Una historia de esperanza
Cada vez más mujeres sobreviven al cáncer de mama, incluso en fase IV metastática, su etapa más avanzada. Pero con la mayoría de los esfuerzos concentrados en la prevención y la detección temprana, de las necesidades específicas de estos casos y de los recursos disponibles para ellos se conoce

La mayoría de los suicidios pueden evitarse

Aunque no se hable mucho del tema por considerarlo tabú, el suicidio es una preocupación que afecta a más personas de las que se cree. De hecho, se estima que cada 40 segundos alguien en el mundo se suicida. Muchas de las víctimas tienen problemas mentales o comportamientos suicidas que pueden y deben servir de

Recetas para la vida — ¿Qué haces cuando todo te sale mal?

Por Becky Krinsky Braverman

No existe sensación más increíble que la de obtener los resultados deseados. La satisfacción, felicidad, y el logro personal, son definitivamente la mejor recompensa. El éxito siempre tiene un sabor delicioso.

Después de  prepararte,  organizar y esperar, llega el momento anticipado, el instante que puede convertir tu trabajo en un triunfo; sin embargo

La depresión puede afectar el control de tu diabetes

Muchas veces, la depresión y la diabetes van de la mano, posiblemente por los cambios en el estilo de vida que implica esta enfermedad. Pero además, un estudio nuevo ha detectado que las complicaciones emocionales pueden afectar el control de la diabetes y hacer que el nivel de la glucosa en la sangre baje demasiado.

Recetas para la vida — Yo soy una prioridad para mí

No es vanidad o egoísmo, es el estado óptimo para la salud mental
Por Becky Krinsky Braverman

Cuantas veces pasan días, meses y algunas veces hasta años donde por presiones sociales, por compromisos u obligaciones se nos olvida que nosotros somos importantes.

La importancia no se da en títulos de realeza, tampoco se mide en la riqueza o los

Para la depresión, lo mejor es hablar

La psicoterapia, o “terapia hablada” es, junto con los medicamentos, la forma más efectiva de combatir la depresión. Existen diferentes formas de psicoterapia que pueden beneficiar a la persona que está deprimida dependiendo de su caso particular. Aquí te cuento más acerca de la terapia hablada y cómo puede beneficiar a quienes padecen de depresión

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