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Entradas con la etiqueta ‘estresado’

El estrés podría afectar la calidad del semen

Los hombres deben prestar atención a un nuevo estudio que sugiere que el estrés y la ansiedad podrían afectar la calidad del semen que producen. Descubre más detalles sobre este hallazgo y otras causas que pueden afectar tu fertilidad. El estrés puede afectar a la fertilidad, tanto de las mujeres como de los hombres. [...]

El secreto de la bella, es que es durmiente

Tal como el nombre del cuento de hadas, la belleza va de la mano del sueño y el descanso. Durante el sueño nocturno, la piel se recupera de las agresiones del día, dado que las células se oxigenan al máximo, lo que activa su metabolismo y su capacidad de sobrevivir y de multiplicarse. Esto se [...]

7 formas de quitarle estrés a tu corazón

Si tienes o has tenido algún problema en el corazón, ya sabes que reducir el estrés es fundamental para mantenerlo sano y seguro. Pero, ¿cómo evitar las presiones de la vida diaria y hasta la preocupación por tu condición? Es un círculo vicioso comprensible, pero negativo, y por eso te ofrecemos algunas claves para que [...]

¿Estresado hasta los dientes? No te preocupes que hay solución

Las enfermedades asociadas al estrés llegan hasta los dientes. ¿Has escuchado hablar del bruxismo? Aquí te contamos qué es y cómo combatir esta condición que, entre otras cosas, puede provocar dolores de cabeza, insomnio y problemas en la articulación de la mandíbula. Tanto puede afectar el estrés al cuerpo que hasta es posible que lo [...]

Ser jefe no es tan estresante

A diferencia de lo que se piensa, las posiciones de poder son menos estresantes que las posiciones laborales menos poderosas. Un estudio realizado recientemente así lo indica. Así que si pensabas que por ser jefe llevabas las de perder en términos de salud mental, no dejes de leer sobre este interesante hallazgo. Las canas de [...]

El estrés en el trabajo puede perjudicar a tu corazón

Aunque tu trabajo te guste y te haga sentir útil, realizada(o) e independiente, puede a veces darte unos cuantos dolores de cabeza (informes que entregar, fechas y metas que cumplir — la lista es larga). Imagínate entonces las presiones a la que está sometida una persona que tiene mil responsabilidades y poca capacidad de decisión. [...]