¿Realmente tomar té “quita” el hierro? Lo que dice la ciencia
Existe una creencia muy repetida: el té reduce el hierro y, por lo tanto, puede causar anemia. Aunque hay parte…
fértil
Ser madre a partir de los 40
Aumenta la cifra de mujeres que deciden ser madres tras cumplir 40 Los motivos son diversos: profesionales, personales, económicos… La…
¿Es posible tener un hijo sin riesgo de infección si tengo el VIH?
Una de las epidemias más trágicas y graves recientes ha sido la del sida, enfermedad causada por el virus de…
La menopausia es natural, pero los síntomas son opcionales
La menopausia es el momento de la vida de una mujer en el que sus periodos menstruales terminan. En concreto,…
¿Estás considerando un DIU? Pros y contras de este método anticonceptivo
Necesitas un método anticonceptivo efectivo y confiable, pero la píldora no es para ti. Un dispositivo intrauterino puede ser una…
Secretos de la saciedad – cómo sentirse lleno sin comer mucho
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Técnicas de distracción para perder peso
Detenerte antes de comer una hamburguesa podría hacer que decidas no comerla y, a la larga, pierdas peso. En un…
El alcohol y el cerebro
Cuanto más alcohol se ingiera a la vez, más pronto se sentirán sus efectos y mayor será el daño que…
5 cosas que todo hombre debe entender acerca de la menstruación
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3 ideas falsas que tienen los hombres sobre las dietas
“Quiero bajar de peso y mejorar mi salud, pero no sé cómo hacerlo sin tener que seguir dietas para mujeres”,…
