Cuando bajar calorías afecta tu ánimo y tu salud
Hay una promesa que se repite muchísimo en redes: “reduce calorías, deja de comer X o Z y bajarás de…
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Microbiota: el equilibrio interno que influye en tu peso
¿Qué es la microbiota y por qué es tan importante? La microbiota es el conjunto de microorganismos que viven en…
Dietas vegetarianas y veganas en niños: Lo que dice la ciencia
La decisión de cambiar la alimentación familiar siempre genera dudas, especialmente cuando se trata de eliminar la carne. Un reciente…
¿El Alzheimer comienza en el intestino? Claves del nuevo enfoque
Pensemos en el Alzheimer. Seguro que diremos que es una enfermedad producida exclusivamente a nivel cerebral. Sin embargo, hoy la…
Cómo la microbiota intestinal podría ser clave en la aterosclerosis
La microbiota intestinal y la aterosclerosis están más unidas de lo que se creía. Sabemos que el endurecimiento de las…
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Moras y piel firme: 6 beneficios que rejuvenecen tu rostro
Las moras no solo deleitan el paladar. En los últimos años, los expertos han reconocido los beneficios de las moras…
¿Diverticulosis es lo mismo que diverticulitis?
Las alteraciones en el colon por la presencia de divertículos son muy comunes. Especialmente en la población de adultos mayores.…
