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¿A que le temes? Hablemos de las fobias
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Los miedos son parte de la vida. Todos los tenemos en alguna medida. El problema se presenta cuando se vuelven temores compulsivos que afectan tu vida cotidiana y tu tranquilidad. A estos miedos irracionales se les denomina fobias. Sigue leyendo sobre este interesante tema que afecta a millones de personas en el mundo.

Las fobias son

El paso del tiempo es sin duda el mayor culpable del envejecimiento. Sin embargo, la alimentación y otros hábitos también influyen en el ritmo al cual una persona envejece. Pero ¿me creerías si te digo que la fobia a las alturas o a los espacios cerrados también es culpable de que envejezcas más rápido? Así

Todo el mundo piensa que ser adolescente significa disfrutar a pleno de la vida social. ¿Por qué no? Entre la escuela, las fiestas y todas las actividades con amigos, de seguro que hay mucha diversión. Sin embargo, no todos los adolescentes disfrutan al participar en los eventos sociales y hasta los rechazan. Algunos incluso sienten

¿Es dañino jugar con videojuegos? Varios estudios analizan los posibles efectos que los adelantos tecnológicos pueden generar en los adolescentes que disfrutan con ellos. Unos estudios detectaron que los juegos de video pueden tener algunos riesgos para la salud. Aquí te contamos más detalles sobre este hallazgo y cómo detectar cuando el juego se está

¿Qué es?
La fobia es un miedo persistente, excesivo e irreal de un objeto, persona, animal, actividad o situación; es un tipo de trastorno de ansiedad. Una persona con fobia trata de evitar la causa que la desencadena o la sobrelleva con gran ansiedad y angustia.

Algunas fobias son muy específicas y limitadas. Por ejemplo, una persona

Si te produce ansiedad cualquier situación que implique que hay personas involucradas, puede ser que sufras de un desorden de ansiedad conocido como Fobia Social. Quienes tienen este desorden sienten un miedo irracional ante situaciones cotidianas como caminar por la calle, ir al

¿Qué es?
Cuando una persona sufre de un trastorno de ansiedad generalizada tiene frecuentes, o hasta constantes, sentimientos de preocupación o ansiedad. Estos sentimientos pueden ser intensos o fuera de proporción en relación con los problemas o peligros reales de la vida diaria de la persona.

Este trastorno se define como una preocupación persistente que se

No están mintiendo quienes prefieren cruzar el país en auto antes de subirse en un avión porque temen volar. Ni están exagerando aquellos que jamás se subirán a ver Las Vegas desde la Torre Stratosphere porque detestan las alturas. Y tampoco son mentiras las historias de actores de Broadway frustrados porque les da pánico subirse