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¿Cómo deshacerte de un tatuaje que ya no te gusta?
Los tatuajes son para toda la vida pero muchas veces nuestras ideas no son las mismas a lo largo de…
Salud mental: ¿latinos en riesgo?
La salud mental está relacionada al modo en que pensamos, sentimos y actuamos regularmente, ante distintas circunstancias de la vida.…
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Hombres: menos peso, más testosterona
Los hombres con exceso de peso suelen tener niveles bajos de testosterona, la hormona masculina responsable de importantes funciones del…
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Si empiezas un programa de ejercicios, ¡ve despacio para evitar lesiones!
A veces las prisas no dan buenos resultados. Según unas cifras de los Institutos Nacionales de Salud, en los Estados…
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Si deseas mantenerte fuerte, sano(a), lleno(a) de energía y prolongar al máximo tu vida, entonces te recomiendo un programa de…
8 tips para disminuir el estrés en las fiestas y cuando buscar ayuda para la depresión
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