grupos de apoyo

10 consejos para disfrutar de las fiestas ¡sin perjudicar tu peso!

Después de esforzarte por llevar una dieta balanceada todo el año, te encuentras ante el desafío de mantener tu peso en la temporada de fiestas. ¿Cómo puedes lograrlo? Sigue estos 10 consejos prácticos ¡y lo conseguirás!

Ya están aquí los días movidos y alegres del último mes del año. Y por supuesto, no querrás perderte ni

La ayuda de la pareja parece mejorar la supervivencia del cáncer

Cuando tienes cáncer y estás en tratamiento, es clave contar con el apoyo de familiares, amigos y, en particular, de la pareja. En esos momentos críticos, el afecto del compañero o la compañera se vuelve imprescindible, y ahora un estudio nuevo da cuenta de ello. Sigue leyendo y descubre más detalles sobre este hallazgo.

Tener un

Sobreviviente de cáncer de seno avanzado rompe el silencio

Laura Ojeda: Una historia de esperanza
Cada vez más mujeres sobreviven al cáncer de mama, incluso en fase IV metastática, su etapa más avanzada. Pero con la mayoría de los esfuerzos concentrados en la prevención y la detección temprana, de las necesidades específicas de estos casos y de los recursos disponibles para ellos se conoce

El sufrimiento: Varía de persona a persona, y a veces requiere de ayuda profesional

No se puede planificar ni delinear un mapa del sufrimiento por la pérdida de un ser querido, aunque en algún momento se creyó que el dolor seguía un patrón fijo de cinco etapas. Sin embargo, ahora se sabe que el sufrimiento es mucho más complicado. La Mayo Clinic nos habla sobre los sentimientos y síntomas

Creando consciencia acerca del autismo

El mes de abril es el mes dedicado a crear consciencia sobre este espectro de trastornos del desarrollo, conocido como autismo, que según estudios recientes ha aumentado significativamente entre la población infantil de los Estados Unidos.

Si eres padre o madre de un niño en edad escolar, tal vez le tengas mucho temor a que un

La violencia en las parejas jóvenes, una cruda realidad

Muchos adolescentes que se encuentran en pareja no están viviendo un cuento de hadas precisamente. La violencia entre las parejas jóvenes se hace cada vez más presente y afecta de manera nociva su desarrollo emocional y su salud en el futuro. Aquí te hablo de la violencia y las relaciones enfermizas entre los adolescentes.

Andrea tiene

8 consejos para sobrellevar el cáncer durante las fiestas

Es tiempo de fiestas y todos se reúnen a celebrar. Pero todo se ve distinto para ti desde que sabes que tienes cáncer. Posiblemente sientas que no hay ningún motivo para estar feliz e incluso, tal vez tengas ganas de llorar. A mucha gente le pasa lo mismo que a ti. Por eso, aquí te

Cuando tu bebé nace con Síndrome de Down

Ya pasaron los 9 meses y el momento de abrazar a tu pequeñito o pequeñita es el más feliz. Pero ¿qué pasa si el bebé con el que tanto soñaste nace con Síndrome de Down? Al principio puede ser una noticia difícil de enfrentar, pero gracias al amor, vas a ver que ese bebé, es

¡Hoy inauguramos el Grupo de Apoyo Salud Sexual!

Para muchos de nosotros es dificil hablar abiertamente sobre el sexo. Muchas son las razones – vergüenza, presiones sociales, familiares o religiosas – pero el hecho que no hablemos claro sobre nuestra sexualidad nos hace más propensos a ser infectados por una enfermedad transmitida por via sexual, a embarazarnos sin querer… y a estar mal

La falta de sueño aumenta el estrés

No dormir bien afecta el ánimo de cualquiera. También nos hace sentirnos más irritables y nos impide concentrarnos bien. Además, en los adultos mayores, aumenta sus niveles de estrés. En este artículo te cuento sobre un estudio reciente que así lo corrobora y te doy ideas para combatir el estrés.

Cuando se superan los 60 años,

Aviso Médico

El contenido del sitio VidaySalud.com es sólo para fines informativos y educativos. VidaySalud.com no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica. Nunca desatiendas los consejos de tu médico profesional ni retrases el tratamiento que te recomienda debido a algo que hayas leído en VidaySalud.com.

Si piensas que puedes tener una emergencia médica, llama inmediatamente a tu médico o al 911 (o tu número local para emergencias médicas)

Para más detalles, haz clic aquí »

Cambiar a versión móvil