Comer frente a la computadora afecta a tu digestión
Comer con prisa o hacerlo frente al ordenador se ha vuelto un hábito muy común. Sin embargo, este tipo de…
hábitos alimenticios
Ejercicio y nutrición: Armas contra la osteoporosis silenciosa
La prevención de la osteoporosis es un desafío sanitario de alcance global. Se estima que más de 500 millones de…
¿Por qué algunas personas odian el cilantro?
Hay quienes no soportan el sabor del cilantro. Dicen que le sabe a jabón. Otros hacen arcadas con solo ver…
Recupera tu peso después de los excesos navideños
Enero es el mes del año en que los propósitos brotan y la sensación de culpa post-fiestas en algunos está…
Enfermería: el corazón de la salud
La enfermería ya no es la carrera que apoya al médico, ahora se constituye como la pieza clave dentro de…
Cáncer colorrectal: Lo que necesitas saber
El cáncer de colon y recto (colorrectal) es el tercero en importancia en cuanto a número de afectados. El estilo…
Trastornos alimenticios: más que solo dejar de comer
Cada día nos llega de todas partes información, ideas y conceptos. Estímulos que están dentro y fuera de nuestro cuerpo.…
Para que tus niños coman mejor, involúcralos en la cocina
Los niños y la cocina Conseguir que los niños en la cocina se involucren con los alimentos y en su…
Colesterol LDL, cuando más bajo mejor
El colesterol es una sustancia similar a una grasa que está presente en todas las células de nuestro cuerpo. Es…
Malos hábitos que perjudican la salud de los adolescentes
Lo ideal sería que todos los adolescentes practicaran deportes, disfrutaran de la vida al aire libre y recibieran una alimentación…
