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Manicure con gel: duradero, pero problemático

Si te encanta la idea de no tener que hacerte el manicure (manicura) y pedicure (pedicura) cada semana, tal vez ya hayas probado los esmaltes en gel. Duran de dos a tres semanas y no se caen cuando lavas los platos, pero usarlos en exceso puede causar problemas mayores para la salud, entre ellos el

Cuidarse es quererse: ¿sabes usar correctamente el condón?

Se acerca el día de los enamorados y, coincidiendo con ese día y a partir de él, en distintos países como Estados Unidos e Inglaterra se celebra la Semana del Condón, especialmente dedicada a difundir y recordar la importancia de cuidarse durante las relaciones sexuales, para que no sólo sean gratas sino también saludables. En

5 consejos para lucir uñas hermosas y saludables

Las uñas son muchas veces olvidadas y sólo las recordamos cuando queremos elegir el color de moda para pintarlas en un salón de belleza. Pero aquí te invito a que las observes para saber si te están dando alguna clave sobre su salud. Y además te doy algunos consejitos para que las cuides y puedas

6 consejos para que tu hospitalización sea más llevadera y tú tengas menos estrés

Una estadía en el hospital es algo en lo que nunca quisiéramos tener que pensar, pero si tú o un miembro de la familia necesitan una cirugía o algún tipo de tratamiento que requiera hospitalización, conviene estar preparados.

Una vez que te admitan en el hospital, estarás en manos de doctores(as) y enfermeros(as). Pero antes

Medidas para que las arrugas sean menos notorias

ESTIMADA MAYO CLINIC:

Soy una mujer de 42 años y últimamente he notado que empiezan a aparecer más arrugas en mi cara.  En todas partes hay anuncios sobre cremas “fantásticas” para las arrugas, pero ¿existe algo que realmente funcione para disminuir las arrugas que tengo y evitar que aparezcan nuevas?

RESPUESTA por la Dra. Dawn

Cuidando tus heridas si tienes diabetes

Las heridas y la diabetes son enemigos incompatibles, especialmente si ocurren en los pies. El tener una mala circulación en las piernas, las arterias más estrechas y la pérdida de sensibilidad debido a una neuropatía (problema con las terminaciones nerviosas), pueden retrasar la cicatrización, aumentar la posibilidad de infecciones y hasta aumentar el riesgo de

Cuidando tu piel con un presupuesto mínimo

La piel es el órgano más grande de tu cuerpo y trabaja intensamente a tu favor las 24 horas del día. A cambio de su esfuerzo, se merece que la cuides para conservarla saludable y lozana. Pero, ¿cómo puedes hacerlo sin gastar una fortuna en todas las cremas y productos que recomiendan los anuncios publicitarios?

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