Si te sientes presionada para darle alimentos sólidos a tu bebé por lo que te dicen otras madres, o simplemente porque crees que tu bebé los necesita, no te apresures. La leche materna es el alimento más completo y el único que tu bebé requiere durante los primeros seis meses de vida. Si le das

La lactancia es una etapa de transformaciones  físicas y emocionales en la mujer.  Junto con los cambios hormonales, es normal que las mamás pongan toda su atención en el recién nacido y que dejen todo lo demás en un segundo plano, incluido el sexo. Los padres, por su parte, pueden sentirse rechazados y excluidos, aunque

Durante los primeros 5 a 7 días de vida, es normal que tu bebé pierda un porcentaje del peso que tenía al nacer. A este fenómeno se le denomina pérdida de peso fisiológica. Aquí te explico de qué se trata esta pérdida de peso transitoria en tu bebé y cuáles son las razones para que

No todas las mujeres son iguales ni tienen las mismas necesidades. Tampoco son iguales todos los lubricantes y, dentro de la variedad que existe en el mercado, cada uno atiende a una necesidad específica. ¿Quieres saber cómo elegir el lubricante vaginal más apropiado para ti? Aquí encontrarás algunas recomendaciones.

El sexo seguro no sólo es placentero

Un nuevo estudio sugiere que los probióticos podrían reducir el eccema (eczema), o dermatitis atópica, en los niños.

Los probióticos son bacterias beneficiosas (a veces llamadas “gérmenes amigables”) que ayudan a mantener la salud del tracto intestinal y apoyan a la digestión. Además, ayudan a mantener bajo control los organismos potencialmente dañinos en el intestino. Estos

Es cierto que la moda es aumentarse el tamaño de los senos. Pero aunque no tenga tanta cobertura por la prensa y tanta fama, la cirugía de la reducción de los senos también es un procedimiento al que muchas mujeres recurren por el deseo de tener una figura más armoniosa o para aliviar las molestias

Ya sea que amamantes o le des a tu bebé leche de fórmula en un biberón, el paso al vaso o taza puede requerir cierta paciencia. Por lo general, cuando los bebés están listos para tomar del vaso hay muchas cosas pasando en su desarrollo: coordinación del ojo con la mano, aprender a gatear y

La leche materna es el mejor alimento que le puedes dar a tu bebé. Por eso, si tienes que volver a trabajar luego de una licencia de maternidad o por alguna razón vas a estar unas horas lejos de tu bebé, es muy importante que sepas qué cuidados debes tener al guardar (almacenar) la leche

Tener dos bebés al mismo tiempo puede, como se dice popularmente, duplicar tu alegría. Sin embargo, también duplica tu cansancio si no estás preparada para los retos que conlleva ser madre de dos — o más — bebés. Aquí te doy algunas sugerencias que pueden resultarte útiles para prepararte y superar el reto de ser

Un nuevo estudio sugiere que los altos niveles de vitamina D en la sangre podrían estar relacionados con un menor riesgo de enfermedad.

La vitamina D se encuentra en muchas fuentes de alimentación, como el pescado, los huevos, la leche fortificada y el aceite de hígado de bacalao. El sol también contribuye significativamente a la producción