Sirve este dulce y riquísimo pudín de almendras refrigerado sobre frutas. ¡Un postre perfecto!  Lo puedes variar usando lichis en lata, grosellas, zarzamoras o nísperos, en lugar de mandarinas y piña. Lo puedes disfrutar sin culpa ya que es reducido en calorías, bajo en grasas y grasas saturadas. Tampoco tiene mucho sodio y es una

Es un honor y un orgullo

Más allá de que en el mundo de hoy ya se vuelve indispensable hablar más de un idioma, unas investigaciones demuestran que ser bilingües (o también, hablar cuantos idiomas sea posible) es bueno para el desarrollo cognitivo del cerebro de los niños. Sigue leyendo para que te enteres de las ventajas de que tus hijos

Hay mujeres que nos inspiran. En VidaySalud queremos destacar una de ellas. En muchas ocasiones, la vida nos tiene preparado un camino que nunca imaginamos. Es el caso de Venus Ginés, nacida en Nueva York de padres puertorriqueños y abuelos mexicanos y catalanes. De