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La limpieza del colon: no es necesaria y podría ser peligrosa

El limpiar el colon, para algunos, se ha convertido en una alternativa para “desintoxicar” el cuerpo. Hay personas que buscan información acerca de este procedimiento, pero en realidad la evidencia científica no sugiere beneficios que trae consigo una limpieza de colon. Además, es un gran negocio para los

Tratamiento para la decoloración de la piel

Ya sea porque tu cara está opaca a causa del daño ocasionado por el sol por debajo de la superficie de tu piel, o porque has tenido cambios en la pigmentación que son visibles para todo el mundo, lo mejor que puedes hacer es un tratamiento para toda tu cara. El mejor tratamiento es exfoliar,

Haz ejercicio, ya no hay excusas

Si te preguntaran hoy por qué no haces ejercicio, probablemente dirías: “no tengo tiempo”, “no soy buena”, “no puedo pagar un gimnasio”, “¿y si me lesiono?”, “nadie quiere ir conmigo”, “ya lo intenté y fracasé”.

Las excusas se inventaron cuando te diste cuenta de que no es fácil empezar a hacer ejercicio después de mucho tiempo

Dan a conocer nuevas recomendaciones para el uso de la pasta dental con fluoruro

La batalla contra las caries, la condición crónica infantil más común, comienza desde la infancia y persiste hasta la tercera edad. Una de las armas  para combatirla, la pasta con fluoruro, debe usarse desde el momento que brota el primer diente. Esa es la nueva recomendación de la Asociación Dental Americana (ADA).  ¡Entérate de los

Consejos para tener una sonrisa saludable

Cuando tu pareja te dice que sonriendo te ves más linda o más guapo, créele, es cierto. Una sonrisa saludable te puede embellecer más rápido que cualquier maquillaje o cirugía plástica. Además, es mucho más fácil de lograr y es casi gratis. Sólo necesitas cuidar tu boca y tus dientes a diario.
Lo que no

Libera tus dientes del sarro

El sarro, ese monstruo amarillo con el que nos asustaban cuando de niños no queríamos lavarnos los dientes, no era una fantasía infantil… ¡realmente existe! Y si dejas que se acumule entre tus dientes y encías, puede ser muy malo para tu salud oral. En Vida y Salud te decimos cómo evitarlo.

Cuando no te limpias

Ejercicios para hacer en casa

Si estás muy ocupado o no puedes pagar un gimnasio, ¿quién dijo que no podías hacer ejercicio? Hacer ejercicios en casa puede ser tan efectivo como un gimnasio y puede acomodarse mejor a tu estilo de vida. En Vida y Salud te damos algunas ideas para que empieces una rutina de ejercicios en casa y

Ayuda para el trastorno de acumulación

La mayoría de personas hemos acumulado cosas innecesarias que nos cuesta mucho desechar, donar o reciclar; sin embargo, quienes padecen el trastorno de acumulación no pueden controlar la urgencia de acumular ni la capacidad de desechar. La Mayo Clinic nos habla sobre el trastorno de acumulación y los métodos de tratamiento.

La distinción más importante entre

La pericoronitis: qué es y cómo tratarla

Esta inflamación de la encía alrededor de la corona – de ahí su nombre- puede afectar a cualquier diente, pero es más común que surja en los terceros molares, o muelas del juicio. Cuando estos brotan parcialmente por la escasez de espacio de que disponen, crean el entorno perfecto para que se desarrollen las bacterias,

Cuando la córnea se vuelve opaca

¿Te duelen los ojos, se te irritan o has notado disminución de la visión? Consulta a tu oftalmólogo. Tal vez padezcas de opacidad corneal o córnea opaca, un trastorno de esta parte del ojo que puede causar problemas visuales graves si no se trata a tiempo. 

A Antonia se le quitó un peso de encima cuando

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