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Recetas para la vida – ¿Qué haces para levantarte el ánimo?

Por Becky Krinsky

¿Que pasa cuando sientes energía positiva, cuando estas feliz? ¿Que sientes cuando sufres de un desamor o una desilusión muy grande? ¿Cuándo no tienes palabras adecuadas para expresar lo que sientes?  

Entre el yoga, la meditación, el ejercicio, la lectura, hasta un buen baño con agua aromática, hoy en día se cuentan una

Recetas para la vida – Tú eres importante

Por Becky Krinsky

Cuando una persona se valora, se cuida y sabe lo importante que es, es más fácil que haga lo mismo por las personas que la rodean. Valorarse a uno mismo es sin duda una manera emocionalmente nutritiva de vivir, permite ver el mundo con tonos más vibrantes, sonidos más alegres y gozar todas

Recetas para la vida – Las 10 cosas que debes dejar de hacer para ser feliz

Por Becky Krinsky

La mayoría de las personas aseguran que para ser feliz hay que tener más, que hay que saber sumar y que el conjunto de la abundancia siempre dará como resultado mayor placer y felicidad. ¿Qué tal si cambiamos la formula y esta vez en lugar de sumar restamos, quitamos el exceso y dejamos

Recetas para la vida – ¿Como das las malas noticias?

Por Becky Krinsky

Decir, comunicar o preguntar algún tema desagradable nunca es algo placentero. No importa cual sea la manera, el lugar o la situación en que se presente, es un trago amargo, difícil de digerir. Por supuesto que hay de noticias a noticias, ni hablar hay unas que realmente no importa que tan cuidadoso uno

Recetas para la vida – Y tú: ¿Qué traes a la mesa?

Por Becky Krinsky

¿Quien no quiere un príncipe azul o una princesa rosa? que sea gentil, bondadoso educado, divertido, millonario y sobretodo que quiera vivir con nosotros y nuestros hijos con gusto. ¿Sera real esta petición? Puede ser que  los cuentos románticos que pertenecen al mundo de las películas o de los cuentos infantiles suceda esto,

Recetas para la vida – ¿Discutirías con un marciano que ni siquiera entiende tu idioma?

Evitando las palabras huecas
Por Becky Krinsky

¿Que será más lógico? tratar de hacer entender a una persona que no comprende lo que se le está diciendo, sufrir porque sabiendo de antemano que lo que se dice o espera es inútil, porque no hay quien escuche, ya que las palabras resultan resonancias o reclamaciones sin resultado, o

El “sexting” y el sexo sin protección pueden ir de la mano

Los adolescentes que envían mensajes de texto con contenido sexual explícito -práctica que se conoce como “sexting” (sextear o sexteo)- tienen siete veces más probabilidades de ser sexualmente activos y de tener sexo sin protección, así como de involucrarse en otros comportamientos sexuales riesgosos. Así lo indica un nuevo estudio realizado en Estados Unidos.

Desde que

Recetas para la vida – El silencio… unas veces necesario, otras imposible, pero siempre una herramienta poderosa

Por Iliana Berezovski y Becky Krinsky

Si bien el silencio puede ser sagrado, prudente y en algunos casos pertinente, en otras ocasiones puede resultar un arma mortal que destruye y deteriora cualquier relación.

Cuando el silencio es utilizado como un espacio intimo para poder comunicar empatía, para compartir sentimientos que las palabras no pueden expresar, entonces este

Mensajes de texto que interrumpen el sueño

Una de las adicciones de esta época moderna, es estar conectado constantemente a las redes sociales y a los amigos a través de los teléfonos como al iPhone, al Blackberry y a los Smartphones o teléfonos inteligentes. Los adolescentes, en especial, van con estos teléfonos a todas partes y ni siquiera dejan de enviar mensajes

La superficialidad de los adolescentes se mide en mensajes de texto

Un nuevo estudio realizado en Canadá, encontró que los jóvenes que envían muchos mensajes de texto durante el día, tienden a preocuparse menos por asuntos importantes de la vida y a filosofar sobre ella. ¿Crees que comunicarte por medio de mensajes de texto te hace superficial? Sigue leyendo este artículo que tal vez te va

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