 |
 |
 |
Esta deliciosa y exótica sopa de hongos es ligeramente picante gracias al sabor de dos chiles: el guajillo y el ancho. Ambos vienen secos y se encuentran en la sección de especias de los supermercados, en las tiendas naturistas o por internet (por ejemplo aquí). Nuestra receta es baja en grasa y en grasas saturadas
¡Un clásico de la gastronomía mexicana! En otros países se les conoce como hallacas, humitas, bollos, pasteles en hoja o guánimes — en fin, lo importante es que son deleitables en todas sus formas. Nuestra deliciosa versión es reducida en calorías y baja en colesterol. ¡Disfrútalos!
Tiempo de Preparación: 45 Minutos
Tiempo de Principio a Fin: 2
¿Pensabas que comer pizza engorda? Pues no siempre. Hoy te ofrecemos una opción exquisita de pizza de pollo a la mexicana que no arruina tu silueta porque es reducida en calorías. Este plato es super sano porque es una excelente fuente de vitamina A y C, calcio y hierro.
Tiempo de Preparación: 20 Minutos
Tiempo de Principio a
El contenido del sitio VidaySalud.com es sólo para fines informativos y educativos. VidaySalud.com no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica. Nunca desatiendas los consejos de tu médico profesional ni retrases el tratamiento que te recomienda debido a algo que hayas leído en VidaySalud.com.
Si piensas que puedes tener una emergencia médica, llama inmediatamente a tu médico o al 911 (o tu número local para emergencias médicas)
