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Los niños, las vitaminas y los suplementos

Seguramente habrás oído infinidad de consejos sobre la alimentación que deben tener los niños, pero tanta información puede llegar a confundirte. Tal vez te estás preguntando si tus hijos deben tomar vitaminas. La respuesta es sí. Pero no de un frasco y en forma de pastilla. Las vitaminas que necesitan los niños para estar sanos,

Pastillas anticonceptivas: mitos y realidades

Aunque muchas mujeres tomamos la “píldora”, como comúnmente se le llama a las pastillas anticonceptivas, todavía tenemos dudas sobre cómo funcionan, qué tan efectivas son y cómo usarlas correctamente…

¿Cómo elegir bien un suplemento?

Usa el sentido común y sigue tu instinto, eso es lo primero. Si te están ofreciendo la “pastilla milagrosa”, si suena demasiado bueno para ser cierto, lo más lógico es que dudes un poco y te informes mejor. Así no corres riesgos innecesarios.

Las primeras preguntas que debes hacerte son: ¿Por qué estoy pensando tomar un

La verdad acerca de los remedios caseros para la caída del cabello

La sabiduría popular da cuenta de un ilimitado número de remedios caseros para evitar la caída del cabello. Pero, ¿funcionan en realidad?

Las páginas del Internet están repletas de remedios caseros que prometen evitar la caída del cabello. Uno de los más llamativos consiste en licuar ajos, cebollas y unas gotas de limón y agua,

Los antidepresivos ¿pastillas de la felicidad?

Muchas personas que padecen de depresión clínica han dicho que luego de tomar un medicamento antidepresivo se sintieron felices. Sin embargo, una serie de videos de entrevistas realizado por unos investigadores de la Universidad de Oxford y Nottingham en Inglaterra, enseñan la otra cara de la moneda. Para muchos pacientes, los antidepresivos no son “pastillas

¡Cuidado! Los medicamentos efervescentes pueden contener demasiado sodio

Una de las recomendaciones principales para la salud del corazón es controlar la cantidad de sal que consumimos, no sólo a través de los alimentos. Un estudio nuevo reporta que algunas medicinas, sobre todo las efervescentes, pueden contener mucho sodio. Aquí te contamos más detalles sobre este hallazgo.

A veces, el remedio puede ser peor

Alerta a los padres: tres drogas nuevas muy peligrosas de las que deben saber

Estar pendiente de la vida de los jóvenes no es una tarea fácil. No por falta de voluntad, sino porque los adolescentes con frecuencia actúan de manera secreta y no son muy abiertos con sus padres. Por eso, es importante estar informados sobre las drogas nuevas que tienen a su disposición. De esta forma, se

Tomar suplementos de testosterona puede implicar mayor riesgo cardíaco

Los suplementos de testosterona, de uso ampliamente extendido  -sólo en el 2011 se emitieron más de 5 millones de recetas para su uso en Estados Unidos-  podrían implicar un riesgo para la salud cardíaca,  e incluso la vida, de los hombres mayores de 60 años, según indica un estudio reciente. Y como los efectos del

Uno de cada diez adolescentes usa medicamentos de forma ilegal

Muchos adolescentes en los Estados Unidos admitieron haber usado medicamentos y sedantes para usos diferentes a calmar el dolor o tratar alguna condición médica. En una encuesta anónima, los jóvenes dijeron usar medicamentos con receta para drogarse (escapar o divertirse). Sigue leyendo para que te enteres y tomes medidas para evitar que los jóvenes en

Un anticoagulante resulta peligroso para pacientes con válvulas artificiales

La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) tiene una nueva advertencia sobre el uso de una droga anticoagulante, que se vende con la marca Pradaxa, que resulta ser riesgosa para las personas que han tenido una cirugía del corazón y les han colocado válvulas cardíacas artificiales.

En algunos casos, las personas

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