perfección

Recetas para la vida — Yo soy una prioridad para mí

No es vanidad o egoísmo, es el estado óptimo para la salud mental
Por Becky Krinsky Braverman

Cuantas veces pasan días, meses y algunas veces hasta años donde por presiones sociales, por compromisos u obligaciones se nos olvida que nosotros somos importantes.

La importancia no se da en títulos de realeza, tampoco se mide en la riqueza o los

¿Eres esclavo del espejo? Cuando la preocupación por tu aspecto físico afecta tu salud

Cuando la búsqueda de la belleza y la perfección física se vuelve una obsesión, la salud puede verse en peligro. Y esta vez no estamos hablando de la figura femenina sino de hombres que buscan tener una imagen más atractiva: algunos quieren más músculos, otros buscan ser más delgados, todos corren el riesgo de volverse

El ideal de belleza: ¿Creado por los medios o por la genética?

La idea de que la delgadez es sinónimo de belleza, no es solamente culpa de los medios de comunicación. De acuerdo a un estudio nuevo el deseo de ser flacos o delgados para ser bellos, tiene un componente genético también.

Nadie puede escapar a las imágenes de cuerpos delgados que aparecen en la publicidad, las películas

La autoconfianza y la empatía mejoran el sexo

Olvídate de lo que otros piensen de ti: ¿te consideras una persona interesante o atractiva o tienes dudas sobre tu aspecto físico y de tu capacidad de agradarle a los demás? ¿Eres capaz de identificarte o solidarizarte con los sentimientos de terceras personas? Del tipo de respuesta que des dependen muchas cosas. Un alto grado

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