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Caminar dos millas al día ayuda con la EPOC

Quizás encuentres más lógico que alguien a quien le falte el aire se cruce de brazos y se mantenga en reposo. Pues aunque te parezca ilógico, lo cierto es que una caminata diaria de dos millas (3.21 km) podría beneficiar a las personas que padecen de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), un trastorno de

Alerta a los padres: tres drogas nuevas muy peligrosas de las que deben saber

Estar pendiente de la vida de los jóvenes no es una tarea fácil. No por falta de voluntad, sino porque los adolescentes con frecuencia actúan de manera secreta y no son muy abiertos con sus padres. Por eso, es importante estar informados sobre las drogas nuevas que tienen a su disposición. De esta forma, se

Cómo y cuándo desinfectar a fondo para evitar contagios

Ya sabes que mantener tu casa limpia es un modo de proteger la salud de tu familia. Pero hay ocasiones en que la limpieza, por profunda que sea, no es suficiente, especialmente si alguien en casa sufre una enfermedad contagiosa. En esos casos necesitas desinfectar los objetos y las superficies para destruir los gérmenes, los

Los productos lácteos con probióticos podrían carecer de beneficio para los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII)

Un estudio sugiere que, cuando se comparan con los productos lácteos sin probióticos, los productos lácteos con probióticos podrían carecer de beneficio para los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII). Sencillamente, no se halló ninguna diferencia significativa entre los productos con y sin probióticos.

El SII puede ser llamado como colon espástico, colitis mucosa, colitis

10 consejos para cuidar tu vista cuando usas lentes de contacto

Para quienes no les gustan las gafas o anteojos, los lentes de contacto pueden ser una alternativa cómoda y efectiva para corregir problemas comunes de la vista. Si ese es tu caso, es importante que tengas ciertos cuidados al manipular y limpiar estos pequeños dispositivos, ya que de otro modo pueden provocarte infecciones o lesiones

La belleza y el eczema: ¿cómo combinarlos?

Eczema (eccema) o dermatitis son los nombres que se le dan a una serie de condiciones que producen que la piel se enrojezca y se inflame (hinche). Si tienes eczema, sabrás que puede ser un reto vivir con esta condición, y sobre todo, encontrar la manera de verte bien considerando que tienes la piel muy

Remedios naturales para luchar contra las alergias estacionales (alergias de temporada)

Las alergias estacionales afectan a un gran porcentaje de la población cada año. La rinitis alérgica estacional, también llamada polinosis, fiebre del heno o alergias nasales, se caracteriza por varios síntomas, predominantemente en la nariz y los ojos. Los síntomas se presentan después de inhalar alérgenos en el aire, como el polvo, la caspa o

Un ingrediente del polvo casero empeora el asma alérgica

Un grupo de investigadores ha encontrado un ingrediente del polvo casero, una proteína conocida como flagelina, que incrementa las reacciones a alérgenos comunes en los ambientes interiores, provocando ataques de asma alérgica. Para evitarlos, te traemos varios consejos que te facilitaran la diaria e importante tarea de combatir el

6 precauciones para que la decoración de tu casa en las fiestas no provoque un accidente

Arbolitos, guirnaldas, coronas y lucecitas de colores hacen que la casa se vea mucho más bonita en la temporada de fiestas.  Pero no pierdas de vista la otra cara de la moneda: fuegos, caídas, alergias y lesiones.  Todo eso puede ocurrir si no estás alerta. Toma unas cuantas medidas para que este diciembre traiga mucha

Libera tu hogar y el entorno de tus hijos del envenenamiento por plomo

¿Sabías que cada año unos 30 niños mueren por envenenamiento por plomo tan solo en los Estados Unidos? Lamentablemente, muchos más sufren de las consecuencias por exponerse a este material tan peligroso. Más de 1 millón de niños en este país tienen síntomas por envenenamiento con pintura con plomo cada año. Imagínate cuantos habrá en

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