Dormir bien puede ayudarte a mantener una vida sexual más saludable. Así lo afirma un nuevo estudio según el cual los hombres que lograron controlar la apnea del sueño también consiguieron disminuir la disfunción eréctil y mejoraron su actividad en la intimidad.

Descansar bien y dormir de corrido alrededor de siete horas diarias es indispensable para

Dejar de fumar, a cualquier edad, ofrece ventajas casi inmediatas para la salud, dice la edición de junio de “Mayo Clinic Health Letter”. Los últimos informes sobre los efectos secundarios de los fármacos empleados para ayudar a las personas a dejar de fumar no deben disuadir a los fumadores de dejar el hábito. Los efectos

¿Te cuesta dormir más que antes o ya no logras despertarte de manera puntual como lo hacías hace unos años? ¿Sientes que hay semanas en las que las sábanas te atrapan en la cama y hay otras en las que no puedes permanecer ni un minuto más en ella? Todo eso puede ser producto de

De acuerdo con una reciente revisión sistemática publicada en la revista BMC Musculoskeletal Disorders, es posible que la hipnosis y la visualización guiada no mejoren la calidad de vida relacionada a la fibromialgia.

La fibromialgia es una condición crónica compleja incapacitante caracterizada por dolor generalizado, fatiga y rigidez en los músculos, ligamentos y tendones. También puede