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Pastillas anticonceptivas: mitos y realidades

Aunque muchas mujeres tomamos la “píldora”, como comúnmente se le llama a las pastillas anticonceptivas, todavía tenemos dudas sobre cómo funcionan, qué tan efectivas son y cómo usarlas correctamente…

Cómo hacer frente a los cambios en la pubertad (Parte 1)

Las variaciones anímicas repentinas, el enojo, la angustia y la indiferencia total a la alegría, y el amor desmedido, son estados que pueden acompañar a (e incluso estar generados por) los cambios propios de la pubertad.

La adolescencia es el período en el cual las personas experimentan los cambios propios del paso del tiempo: de

La verdad acerca de los métodos anticonceptivos naturales

Probablemente algunas de tus amigas nunca han tenido problemas al usar un método anticonceptivo natural. Pero, ¿estás segura que pueden funcionar también para ti? Antes de decidirte, primero entérate sobre la verdad acerca de los métodos anticonceptivos naturales.

Estos métodos anticonceptivos son como su nombre lo dice, “naturales”. Es decir, se caracterizan por no ser

Consejos al planear tu embarazo

“Quiero quedar embarazada”, me contó Edna con ilusión. “¿Y qué estás haciendo?” le pregunté, a lo que ella me contestó entre risas y sonrojo “pues ya sabes…¿Qué más vamos a hacer? ¿Esperar a la cigüeña?”. Las dos nos reímos pero yo insistí, “no, no quise decir eso. Me refiero a si estás preparada para quedar

¿Son necesarias las vitaminas prenatales?

Si estás embarazada, estoy segura de que ya estarás tomando las vitaminas prenatales por recomendación de tu médico. Si aún no las has empezado a tomar, no dudes en hacerlo lo más pronto posible. Las vitaminas prenatales no sustituyen una dieta saludable, pero ayudan a complementar tu nutrición y a prevenir malformaciones de nacimiento. Sigue

Roncar durante el embarazo puede traer problemas

Si estás embarazada y has notado que has empezado a roncar, existe la posibilidad de que aumente tu riesgo de que requieras cesárea o de que tengas un bebé de bajo peso al nacer. De igual forma, puede ser indicador de que eres propensa a la hipertensión y/o a desarrollar pre eclampsia. Entérate de lo

El misterio de los abortos espontáneos recurrentes empieza a aclararse

Sufrir de tres o más abortos espontáneos seguidos es una experiencia dolorosa para la mujer y su pareja. Por eso, cualquier investigación con respecto a la causa y la posible solución, es una luz en el camino de muchas personas que buscan con ansias tener un bebé. Aquí te cuento sobre una investigación realizada en

Un método fácil para ayudarte a determinar tus días más fértiles

Si quieres quedar embarazada y no estás segura de cuáles son los días de tu ovulación, o se te olvida llevar la cuenta de tu último ciclo menstrual, te aconsejo que hagas una gráfica de fertilidad para que te ayude a visualizar en qué momento del ciclo estás y así puedas aumentar las probabilidades de

¿Cuanto debe durar un embarazo?

La duración puede variar más de lo esperado
Una investigación nueva realizada en Estados Unidos habla por primera vez de que la longitud de la gestación puede variar naturalmente hasta 5 semanas. Las 40 semanas que siempre se han estimado para medir un embarazo a término pueden dejar de ser una medida exacta. Aquí te cuento

¿Te preocupa el peso de tu bebé al nacer?

Si acabas de dar a luz, uno de los primeros datos concretos que vas a tener de tu bebé, es su peso y su estatura. El peso de tu bebé es un indicador importante de su salud. En promedio, un bebé que nace entre las 37 y 41 semanas de gestación pesa cerca de 7

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