Cuando se trata de cuidar al corazón, hay que tener en cuenta, a partir de ahora, un nuevo factor de riesgo. Se trata del grupo sanguíneo, que influye en el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas. Esto es lo que ha encontrado un estudio reciente. Si quieres ponerte al día, sigue leyendo.   

Entre los factores de

La diabetes es una enfermedad silenciosa y traicionera, pues muchas veces, puede no dar ningún síntoma pero, si no la controlas, poco a poco puede ir dañando distintas partes de tu cuerpo y deteriorando tu salud. Descubre cómo reconocer y evitar las complicaciones asociadas a esta condición.

La diabetes es una condición que se caracteriza

Es mejor consumir calcio en los alimentos

Si estás en la edad en que empiezas a preocuparte por la osteoporosis o llegando a la menopausia, posiblemente estés tomando suplementos de calcio para fortalecer tus huesos y “curarte en salud”. Si es así, no dejes de leer esta columna: sin duda alguna el calcio es muy importante

Según un estudio, el consumo de semillas de chía podría reducir el azúcar en la sangre después de una comida (glucemia postprandial).

La Salvia hispanica es una planta anual herbácea de la familia Lamiaceae (menta). Se cree que su origen es la América Central, donde la semilla (históricamente llamada “Eustaquio” o “chía”) era un elemento básico

Rojos, redondos y sabrosos, los tomates (jitomates) son más que un vistoso ingrediente que acompaña a las ensaladas, a las salsas y a los jugos (zumos). Esta fruta contiene antioxidantes y nutrientes que pueden ayudarte a mantener una buena salud. Descubre los beneficios que te ofrecen los tomates.

Los alimentos contienen una mezcla de nutrientes diferentes,

Un estudio reciente sugiere que el extracto de semilla de uva puede ser beneficioso para la salud del corazón.

Las preparaciones a base de las hojas, la semillas, la savia y la fruta de la uva se han utilizado con fines medicinales desde hace siglos. En los últimos años e ha incrementado el interés en los