Enfermedades autoinmunes: cuando el cuerpo se ataca a sí mismo
Las enfermedades autoinmunes afectan a 1 de cada 10 personas y, aun así, muchas siguen sin diagnosticarse a tiempo. Son…
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Así funciona el sistema nervioso central
El sistema nervioso central es el gran director de orquesta del cuerpo. Este sistema está formado por el cerebro, la médula…
Mieloma múltiple, ¿qué sabemos?
El mieloma múltiple es un cáncer de las células plasmáticas. Estas células se encuentran en la médula ósea, que es…
Secretos de la saciedad – cómo sentirse lleno sin comer mucho
Si estás planeando seguir una dieta para controlar tu peso no tienes que pasar hambre, ni tampoco sentir ganas de…
La importancia de hidratarse bien cuando hace calor
El agua es fuente de vida y resulta indispensable para mantener una adecuada salud. Por eso, la hidratación es una…
El alcohol y el cerebro
Cuanto más alcohol se ingiera a la vez, más pronto se sentirán sus efectos y mayor será el daño que…
¿Cuáles son las causas de los dolores de cabeza?
Para muchos un dolor de cabeza es simplemente un dolor de cabeza, pero, aunque la mayoría no causan problemas serios,…
10 errores comunes al hacer ejercicio
El hacer ejercicio y mantener una rutina de actividades físicas es saludable para las personas de todas las edades. Sin…
¿Cómo hacer la transición del pecho o el biberón al vaso?
Ya sea que amamantes o le des a tu bebé leche de fórmula en un biberón, el paso al vaso…
La etiqueta dice que ese alimento es «saludable», ¿pero realmente lo es? 6 pasos para determinarlo con seguridad
A la hora de comprar los alimentos, no creas a ciegas lo que promete el fabricante, pues aunque en la…
