silencio

Recetas para la vida — Cómo vivir después de perder a un ser querido

Un corazón que sufre, no conoce razones
Por Becky Krinsky Braverman

¿Qué consuelo se puede dar a padres que acaban de perder a su hijo? ¿Cómo se puede consolar a una familia por la muerte de la mujer que tanto los amaba y los mantenía unidos? ¿Habrá alguna una explicación justa? ¿Qué se les dice a las

Sobreviviente de cáncer de seno avanzado rompe el silencio

Laura Ojeda: Una historia de esperanza
Cada vez más mujeres sobreviven al cáncer de mama, incluso en fase IV metastática, su etapa más avanzada. Pero con la mayoría de los esfuerzos concentrados en la prevención y la detección temprana, de las necesidades específicas de estos casos y de los recursos disponibles para ellos se conoce

El divorcio: después de tantos años de matrimonio, ¿es mejor separarse o seguir juntos?

Estudios recientes estiman que la mitad de las parejas que contraen matrimonio terminan en divorcio. Muchas parejas eligen la separación incluso luego de largos años de matrimonio.  ¿Será que la rutina puede romper con el amor más fuerte? ¿Por qué, luego de tantos años, las parejas se divorcian? ¿Es posible arreglar la relación o es

Recetas para la vida – ¿Cómo actúas cuando nadie te observa? ¿Haces lo correcto cuando nadie te ve?

Hablemos de la integridad
Por Becky Krinsky

Que fácil es hacer lo correcto cuando uno cuenta con una audiencia que sirve de testimonio, que reconoce y elogia las buenas acciones o los sacrificios que se hacen. La seguridad, el autoestima y todos los adjetivos calificativos que fortalecen a la persona se solidifican con cada acción correcta, debida

Recetas para la vida – Qué decir cuando no se sabe como…

Por Becky Krinsky

Cómo acompañar en tiempos difíciles

Qué difícil es poder manejar una situación que implica mucho dolor y sufrimiento para otros, encontrar las palabras adecuadas, poder realmente comprender el estado de la persona que vive una gran perdida.

Mucha gente no sabe que decir, cómo comportarse o cómo reaccionar cuando se trata de situaciones tristes, como

Recetas para la vida – Superando un gran dolor

Porque llorar no aligera la pena; quiza sea mejor reír
Por Becky Krinsky

Perder a una persona querida, cercana y especial nunca es fácil, el vacío que se queda, el dolor que se crea, la perdida que no se puede reponer… no hay palabras, ni motivos, tampoco hay comprensión, solamente tiempo.

Con suerte el tiempo y los recuerdos

¿Cómo lidiar con un adolescente “respondón”?

Tu hijo o hija que hasta hace poco era amoroso y se sentía feliz de compartir su tiempo contigo y en familia, de repente empieza a tirar las puertas y a gritarte. Es una etapa difícil que anuncia la llegada de la adolescencia y para la cual tienes que prepararte con paciencia y siguiendo algunos consejos

Lo que debes hacer si has sufrido una violación

Si eres víctima de un asalto sexual o de una violación, busca ayuda médica inmediata y denúncialo. Solamente así evitas ser víctima por partida doble: de tu agresor y de tu silencio.

En un mundo ideal, las relaciones sexuales deberían ser de mutuo acuerdo, placenteras y felices. Pero la realidad es que en el mundo

La meditación podría reducir el riesgo de complicaciones de la enfermedad del corazón

Un estudio reciente sugiere que la Meditación Trascendental ® (TM ®) podría reducir el riesgo de accidente cerebrovascular, ataque cardiaco y muerte en los pacientes con enfermedades del corazón.

La TM ® consiste en centrarse en una “mantra”, o un sonido, palabra o frase que el practicante se repite a sí mismo una y otra vez

Consejos para enfrentar el estrés y la depresión para que estas fiestas sean verdaderamente felices

Por alguna razón, cuando llegan las festividades como la Navidad, te llenas de una sensación de nostalgia y tristeza. La que para algunos es la época más feliz y alegre del año, para ti puede ser una pesadilla. Si las fiestas te ponen triste y aumentan tu estrés, no dejes de leer este artículo para

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