síndrome premenstrual

¿Es conveniente o no tomar leche y productos lácteos?

La clave siempre es el equilibrio. Sin embargo, las cualidades de la leche, que ha sido considerada como símbolo de la nutrición infantil y fuente de calcio por excelencia, han sido cuestionadas. Entonces, ¿conviene o no tomar leche y productos lácteos?

La leche de origen animal ha sido un símbolo de nutrición durante el último siglo,

Se evalúa la matricaria (Santamaria) para la prevención de la migraña

Según informa un estudio, la Santamaría (conocida como matricaria o tanaceto en algunos países) ha sido estudiada para su posible beneficio en la prevención de la migraña. Pero hay una falta de pruebas sólidas para apoyar su uso.

Una migraña no es sólo un dolor de cabeza. Se cree que la migraña es una enfermedad neurológica

El aceite de borraja y el aceite de onagra: ¿ayudan a aliviar los síntomas del eczema?

Un nuevo estudio indica que, a pesar de su reputación popular, no hay evidencia que los aceites de borraja o de onagra tomados por vía oral ayuden a aliviar los síntomas de eczema (eccema).

La dermatitis atópica, o eczema, se produce cuando la piel es anormalmente sensible a los alérgenos, por lo cual la piel se

Una dieta rica en hierro podría aliviar el síndrome premenstrual (SPM)

Si eres una de los millones de mujeres que sufren de los tormentos del síndrome premenstrual, es posible que la ayuda esté en tus manos. Una dieta rica en hierro podría ser la solución.

Para algunas mujeres, los días previos a la menstruación pueden resultar bastante molestos y desagradables. Y es que sufren del síndrome

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10 formas naturales de aliviar las molestias del síndrome premenstrual

Si eres de las que cambia cuando se aproxima la menstruación, aquí encontrarás algunas claves que pueden ayudarte a aliviar esos molestos síntomas que pueden interferir en tus actividades y tus relaciones cotidianas. En este artículo descubre qué puedes hacer para estar de buen humor, cómoda, sin dolores, también durante esos días. Sigue leyendo para

El Ginkgo no previene la enfermedad de Alzheimer

El Ginkgo Biloba es una planta que se ha usado con fines medicinales durante miles de años. Se usa para el tratamiento de varias condiciones médicas, y aunque sus efectos aún siguen bajo investigación, esta hierba es una de las que más se venden en el mundo. En especial se la relaciona con la prevención

Masaje

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Semilla de uva (Vitis vinifera, Vitis coignetiae)

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Hierba de San Juan (Hypericum perforatum L.)

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