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El vómito y tu bebé… ¿cuándo debes preocuparte?

Durante las primeras semanas de vida, es común que el bebé vomite, más bien, regurgite, mientras su cuerpo se ajusta a la alimentación y su sistema digestivo se termina de desarrollar. Si bien esto es normal, cuando el vómito es violento y espasmódico, podría ser razón para preocuparse. Aquí te cuento cuándo es necesario llamar

La verdad acerca de las dietas para bajar de peso rápido

¿Dietas o mentiras? Si todas las promesas que hacen las dietas para bajar de peso rápido fueran verdad, adelgazar sería pan comido. Aunque varias creencias sobre las dietas han sido calificadas como falsas por los expertos, muchos las siguen creyendo. Para bajar de peso, no te alimentes de mentiras.

“Adelgaza en dos semanas” - La peor

Las bebidas de dieta ¡podrían hacerte subir de peso!

El propósito de las bebidas de dieta es ayudar al consumidor a controlar o reducir el peso ya que contienen menos calorías que las bebidas “regulares”.  Aunque te parezca sorprendente, un estudio reciente afirma que las personas obesas o con sobrepeso que las incluyen en su dieta podrían comer más y por lo tanto ganar

Los 5 artículos más populares de esta semana

•  Un plan de emergencia después de haber comido demasiado en las fiestas de fin de año
•  Una dieta ácida puede aumentar el riesgo de diabetes tipo 2
•  Las bebidas azucaradas aumentan riesgo de cáncer de endometrio
•  Terapias integrales para el resfriado común
•  Nuevo estudio: Prometedora la anticoncepción masculina
Imágen © iStockphoto / Vectoraart

Las bebidas azucaradas aumentan riesgo de cáncer de endometrio

He aquí otra razón para disminuir el consumo de las bebidas azucaradas: un estudio ha encontrado que podrían aumentar las posibilidades de desarrollar cáncer del endometrio, el más común de los cánceres de útero. Aquí te contamos más detalles sobre este hallazgo.

Las bebidas azucaradas pueden ser deliciosas y por eso muchos las consumen regularmente (aún

Opciones saludables de comida rápida para los niños

En la actualidad, muchas familias comen fuera de casa con mucha frecuencia. A veces por gusto, otras por necesidad, es una realidad que la comida rápida está en cada esquina. Con el aumento en las tasas de obesidad en los niños, ¿cómo puedes ayudarles a elegir opciones saludables de comida rápida? Quizá quieras considerar las

Un plan de emergencia después de haber comido demasiado en las fiestas de fin de año

Si durante las festividades de fin de año te pasaste en darte gustos culinarios, este artículo es para ti. ¿Cómo puedes “remediar” esos excesos que cometiste en vísperas de terminar el año? Aquí te doy unos consejos útiles para volver al camino ideal para tener un peso saludable.

Es normal que durante las fiestas de fin

Un plan para cumplir tus metas de salud en este nuevo año

¡Feliz Año Nuevo! Con seguridad despediste el año viejo con muchas resoluciones y buenos deseos, entre ellos, el de cuidar y mejorar tu salud en este 2014. Pues bien, tienes frente a ti otros 365 días para hacerlo posible. En Vida y Salud te proponemos una estrategia sencilla para ayudarte a lograr tus metas: identifica

La salud oral de los adultos mayores no se debe descuidar

Así como ocurre con otras partes del cuerpo, la boca tiene funciones importantes y su buena salud se asocia con la del resto del organismo. Por eso es necesario cuidarla adecuadamente, algo que muchas veces se pasa por alto en el caso de los adultos mayores, que muchas veces dependen de sus cuidadores.

La salud

Infográfico de la Asociación Americana de Diabetes: Mitos y realidades sobre la diabetes tipo 2

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