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té verde

El té negro podría reducir la variación en la presión arterial

Según un nuevo estudio, beber té negro podría reducir la variación en la presión arterial durante la noche.

El té negro se hace de las hojas secas de Camellia sinensis, un arbusto originario del sudeste de Asia. El té verde, el té negro y el té oolong todos vienen de la misma planta. El té negro

¿Te gusta el chocolate oscuro? Qué bueno, pues beneficia la salud

En esta semana en la que se festejan el amor y la amistad, es tradición el regalar, recibir y comer chocolate. Pero conviene preguntarse: ¿es cierto que el chocolate es bueno para la salud? Depende de cuál. Las investigaciones siguen reafirmando que comer una cantidad pequeña de chocolate oscuro puede ofrecer beneficios, especialmente para el

El consumo de café con cafeína podría reducir el riesgo de cáncer de la piel

Según un estudio reciente, beber café con cafeína podría reducir el riesgo de contraer la forma más común de cáncer de piel, el carcinoma de células basales (CCB), conocido además como carcinoma basocelular o basalioma.

Los CCB representan casi el 90 por ciento de los cánceres de piel. Las células basales son células que recubren la

La cafeína y la demencia

Según un estudio reciente, la cafeína podría retrasar la progresión de la demencia en las personas que tienen deterioro cognitivo leve.

La cafeína es un compuesto natural que se encuentra en las hojas, semillas o frutos de más de 60 plantas, incluyendo los granos del café, el cacao, las nueces de cola, las bayas de guaraná

8 formas de acelerar tu metabolismo

Cada vez que comes un rico bocadillo o bebes un trago de jugo o zumo de frutas, tu cuerpo empieza a trabajar para procesar las sustancias nutritivas que acabas de ingerir. Ese proceso es el metabolismo, y a través de él tu cuerpo recibe energía y el combustible que necesita para vivir. Aquí te damos

Se evalúa la efectividad de los suplementos para perder peso

Según un nuevo estudio, los suplementos para bajar de peso que contienen estimulantes como la cafeína podrían no ser eficaces a largo plazo. Los investigadores de Natural Standard también han evaluado la seguridad y la eficacia de diversos suplementos para bajar de peso, con resultados mixtos.

En el reciente estudio, se evaluaron cuatro categorías de suplementos

El té verde podría reducir el colesterol

Un estudio reciente sugiere que las catequinas del té verde podrían reducir el colesterol.

El té verde se hace de las hojas de Camellia sinensis, un arbusto de hoja perenne nativa del sudeste de Asia. El té verde es rico en la clase de compuestos polifenoles conocidos como catequinas. Los polifenoles pueden tener beneficios para la

El té verde y el cáncer

La Mayo Clinic condujo primeros estudios clínicos sobre extracto de té en pacientes de cáncer. Según los estudios, el extracto de té verde parece mantener a raya al cáncer en pacientes con leucemia (LLC).

Un extracto de té verde pareció mostrar actividad clínica de baja toxicidad en los pacientes con leucemia linfocítica crónica (LLC) que lo

¡Adiós a la barriguita! 13 consejos para lucir un vientre plano y llevar una vida más saludable

¿No estás cansada de esconder esa barriga prominente con ropa holgada?

¿Hierba, medicina o ambas?

Si quieres convertirte en el/la alquimista del hogar, aquí encontrarás las hierbas medicinales más populares, para qué se usan y qué tan efectivas son. Para que puedas conocer más sobre ellas y librarte de los dolores y los malestares de una manera natural, tal como lo hacían nuestros antepasados.

“Las brujas no existen, pero que las

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