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“Cuando tenía 11 años mi mamá me llevó a 3 sesiones de Reiki. Según ella era porque perdía rápidamente la…

La música ha estado con nosotros desde siempre; para celebrar, pensar, conversar y recordar. Si queremos estar felices, seguro pensaremos…

¿De dónde nace la agresividad? Algunos pensarían que de las circunstancias a las que se enfrenta una persona y cómo…

El estrés puede pasar de los padres a los hijos El estrés es uno de los males de la vida…

Cada vez hay más investigaciones que consideran al ejercicio como una herramienta exitosa para tratar la depresión. Pero ahora, un…

El perro volvió a orinarse en la alfombra, te rompieron el vidrio del auto para robar el estéreo, se borró la…

Si tienes o has tenido algún problema en el corazón, ya sabes que reducir el estrés es fundamental para mantenerlo…

Cuando se habla de artritis, todo el mundo piensa en dolor y falta de movimiento en las articulaciones, porque son…

Si de repente empiezas a experimentar dolor cuando tomas algo muy frío o muy caliente, significa que tus dientes son…

Prevenir y manejar el estrés crónico puede ayudarte a reducir el riesgo de tener problemas de salud serios como una…

#técnicas de relajación