¿Alguna vez te has preguntado si el horario en el que comes puede afectar tu peso? Si tu respuesta es no, tal vez sea el momento de comenzar a hacerlo, pues una investigación reciente ha encontrado que almorzar tarde podría hacer más difícil la pérdida de peso. Sigue leyendo y descubre más detalles.

¿Eres de los

Para muchos de nosotros es dificil hablar abiertamente sobre el sexo. Muchas son las razones – vergüenza, presiones sociales, familiares o religiosas – pero el hecho que no hablemos claro sobre nuestra sexualidad nos hace más propensos a ser infectados por una enfermedad transmitida por via sexual, a embarazarnos sin querer… y a estar mal

De pequeños muchos niños llegan a casa con objetos de sus compañeros y amiguitos de la escuela. Algunos padres no prestan atención a lo sucedido, otros se preocupan de manera exagerada. En algunos casos, son situaciones aisladas, mientras que en otras son más recurrentes

Cáncer, VIH/SIDA, adicciones, depresión… Situaciones difíciles de la vida como éstas exigen tanto de tu cuerpo como de tu mente y tus emociones, y a veces te pueden derrumbar. Pero no estás solo. En un grupo de apoyo puedes encontrar a otras personas que están pasando por lo mismo que tú, que están dispuestos a

El sexo debe de disfrutarse, ¿no crees? Pero por algún motivo tú no lo estás disfrutando. Puede ser que algo esté afectando tu cuerpo o tu relación. O también que hay algo que no te deja tranquila. No vale la pena sufrir en silencio, busca una terapia sexual y vuelve a disfrutar de tu sexualidad.

Sean