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Practicar un deporte, ya sea como pasatiempo o de manera profesional, es entretenido y saludable, pero también tiene sus riesgos. Los pesos excesivos y los movimientos inapropiados pueden ocasionar que se produzca una hernia deportiva o hernia inguinal. Aprende aquí a reconocerla y a prevenirla.
Hacer ejercicio es necesario y saludable para las personas de
La Academia Americana de Pediatría ha vuelto a repetir sus advertencias sobre el uso de trampolines en la casa o en los parques, ya que éstos siguen siendo responsables de muchas lesiones en los niños, a veces graves. Descubre más detalle sobre este informe y cómo cuidar que los más pequeños no se lastimen mientras
No creas que es tan fácil elegir el zapato deportivo más adecuado, aunque existan cientos de opciones en el mercado. A la hora de ejercitarte, contar con un zapato cómodo, que te brinde flexibilidad de movimientos, y seguridad para tus músculos y tus huesos puede marcar la diferencia de tu rendimiento. Aquí te ofrecemos algunas
¿Qué son?
La epididimitis es una hinchazón (inflamación) del epidídimo, el conducto ondulado ubicado detrás del testículo. En la mayoría de los casos, esta inflamación está causada por una infección. La infección se disemina al epidídimo desde los órganos y conductos que participan en la micción y reproducción.
La orquitis es una infección de los testículos. Es
¿Qué es?
Una luxación de dedo (de la mano) es una lesión en la articulación en la cual los huesos del dedo se dividen o separan hacia los costados, y entonces las extremidades de los huesos pierden la alineación normal. Las luxaciones de dedo generalmente suceden cuando el dedo se flexiona hacia atrás, más allá de
¿Qué es?
Un esguince de pie es una rotura de los ligamentos, las bandas resistentes de tejido fibroso que conecta los huesos entre sí dentro de la articulación. El grado del esguince es entre I y III.
Grado I: la lesión es bastante leve y causa roturas o estiramiento microscópico de los ligamentos.
Grado II (moderado): los ligamentos
¿Qué es?
Un esguince de rodilla es una lesión en los ligamentos, las bandas resistentes de tejido fibroso que conectan los huesos de las partes superior e inferior de la pierna con la articulación de la rodilla. La articulación de la rodilla tiene cuatro ligamentos principales
El ligamento cruzado anterior (LCA): el LCA y el ligamento cruzado
¿Qué es?
Se llama fractura a la lesión que se produce cuando un hueso se quiebra o se rompe. La pierna tiene tres huesos que pueden fracturarse, el fémur, y la tibia y el peroné en la parte inferior de la pierna. Cuando una fractura afecta las extremidades nudosas de los huesos, que son parte de
¿Qué es?
Un esguince es un desgarro de ligamentos, que son bandas de tejido fibroso que unen a los huesos entre sí en una articulación. Normalmente, los ligamentos estabilizan la articulación y mantienen la articulación firme. También hacen posible que los huesos de la articulación se mantengan alineados y limitan el movimiento de la articulación hasta
Los lanzadores (pítchers) del béisbol no son los únicos que corren riesgo de sufrir lesiones en el manguito rotador del hombro. Según la edición de noviembre de “Mayo Clinic Health Letter”, las personas mayores de 60 años sufren más lesiones del manguito rotador que las de otros grupos de edad.
El manguito rotador se compone de
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