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¿Y ahora qué hago con este moretón (hematoma) en la cara?

 Aunque tu reacción al ver tu rostro amoratado sea querer esconderte y que nadie te vea, no es el fin del mundo. Los hematomas (moretones o morados) leves en la cara, producto de una caída, un accidente, y hasta una cirugía, no suelen ser de gravedad. De hecho, pueden ocurrir con frecuencia, y es bueno

La verdad sobre la cruda o resaca

¿Quieres evitar la cruda o resaca? Lo más seguro es brindar y beber con moderación este Año Nuevo.
Faltan muy pocos días para que termine el año y para despedirlo y recibir al nuevo, abundarán las fiestas y las oportunidades para brindar y beber. Te recomiendo que lo hagas con moderación para que no pagues las

Los analgésicos: aspirina, acetaminofén, ibuprofén ¿cuál te conviene?

No todos los analgésicos que se venden sin receta son iguales. Aquí te ayudamos a escoger el que más te conviene.  ¿Ibuprofeno o acetaminofén? ¿Tylenol, aspirina, Advil, Motrin, Aleve…? Y esos son solamente algunos de los nombres más conocidos. Escoger entre tantas ofertas de analgésicos sin receta en los anaqueles de la farmacia no es

A tu bebé ya le han empezado a brotar los dientes: cómo superar esta etapa

Los dientes de los bebés aparecen generalmente entre los 4 y los 7 meses. Ocasionalmente, la dentición puede causar fiebre, irritabilidad, exceso de saliva y por lo general, deseo de morder algo duro. A continuación encontrarás una pequeña guía para esta etapa del bebé que puede traer algunas molestias y te doy varias recomendaciones para

Los hombres corren más riesgo de sufrir insuficiencia renal

Un estudio reciente ha encontrado que los hombres tienen más posibilidades de desarrollar insuficiencia renal a lo largo de su vida. Es bueno que sepas que tu sexo implica mayor riesgo, algo fuera de tu control, pero sí puedes llevar un estilo de vida saludable para contrarrestar la tendencia o predisposición. Infórmate aquí.

La insuficiencia o

Medidas para aliviar o prevenir los calambres nocturnos en las piernas

ESTIMADA MAYO CLINIC:

Según más envejezco, creo que con mayor frecuencia tengo calambres nocturnos. ¿Hay algo que se pueda hacer una vez que empiezan, o sólo esperar hasta que pasen? ¿Se puede en primer lugar prevenir esos calambres de algún modo?

RESPUESTA del Dr. Paul Takahashi, Medicina Interna para Atención Primaria, Mayo Clinic de Rochester

Los senos fibroquísticos: lo que debes saber sobre esta condición tan común

Aunque molesta y dolorosa, es una condición benigna, bastante frecuente en las mujeres, sobre todo en sus años de fertilidad. Averigua si también tú tienes senos fibroquísticos, y qué puedes hacer para aliviar el dolor.

Si estás ya en la treintena, tal vez notes por primera vez algunos síntomas en los senos como inflamación, dolor

Si estás resfriada y embarazada, ¡ojo con los medicamentos!

En esta época en la cual es invierno en el hemisferio norte, muchas mujeres embarazadas caen víctimas de los catarros o el resfriado común. Incluso, si vives en el sur, donde ahora es verano, también puede suceder que te resfríes debido a los cambios bruscos de temperatura. Si estás embarazada, ten cuidado antes de elegir

¿Dolor de espalda constante? Puede ser estenosis espinal

Cuando el dolor de espalda es constante o empeora lentamente, la causa podría ser la estenosis espinal, dice la edición de enero de la “Mayo Clinic Health Letter”.

La estenosis espinal consiste en un estrechamiento de una o más áreas de la columna. Existen diferentes tipos de problemas que pueden disminuir el espacio dentro del canal

Cirugía al rescate para embellecer las encías

La proporción es muy importante para lucir una linda sonrisa. Aunque tengas las encías muy sanas, si recubren excesivamente los dientes y los hacen lucir más pequeños, o lo contrario, los dejan demasiado expuestos, no te sentirás satisfecha(o) con la apariencia de tu boca. Existe un procedimiento quirúrgico que el dentista puede realizar para reconfigurar

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