Infección intestinal en EE. UU.: ¿cuál es y cómo se contagia?
Una infección intestinal poco conocida ha provocado un aumento extraordinario de casos en Estados Unidos. Se llama ciclosporiasis y, aunque…
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¿Comer menos ultraprocesados puede ayudar cuando tienes depresión?
Todos sabemos la importancia de mantener una alimentación saludable para cuidar nuestra salud. Comer balanceado, incluir varias porciones de frutas…
¿Le das bolsitas de comida a tu bebé? Un estudio las cuestiona
Cuando tienes un bebé, las bolsitas de comida con boquilla pueden sacarte de un apuro. Son fáciles de transportar, no…
Brotes en lechugas y jalapeños: ¿hay riesgo al consumirlos?
Los recientes brotes de enfermedades gastrointestinales relacionados con el consumo de lechuga y jalapeños en Estados Unidos pueden generar una…
Menopausia: lo que toda mujer debería saber
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres, pero todavía está rodeada de desconocimiento y mitos.…
Hipertensión infantil: una alerta que empieza antes
La hipertensión también puede ser infantil, no es un problema solo de adultos. Y, desgraciadamente, el número de casos está…
Cocinar con microondas: beneficios y riesgos que debes conocer
Actualmente, su uso principal es para calentar la comida que nos quedó del día anterior o que ya compramos hecha.…
Cocinar con menos sal sin perder sabor
Cocinar con menos sal no significa renunciar al sabor. Al contrario, aprender a cocinar con menos sal puede ayudarte mucho.…
Mejorar tu alimentación a los 45 suma años de vida
A menudo escuchamos que "somos lo que comemos". Sin embargo, solemos ver la nutrición como una herramienta para el presente:…
Cómo conservar bien los alimentos y evitar riesgos en casa
Saber cómo conservar bien los alimentos es fundamental para prevenir. La temperatura, la humedad, el tiempo y la manipulación influyen…
