El ejercicio con pesas mejora el Parkinson
A todos los beneficios que brinda el ejercicio físico y, en particular, el entrenamiento con pesas, se ha agregado uno…
actividad física
El ejercicio es un buen aliado para tratar el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH)
Inquietos, esquivos, distraídos. Así son los niños que tienen el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH). Si tu…
6 pasos para evitar que las emociones te hagan comer en exceso
Necesitamos comer para vivir. De otra forma el cuerpo no tendría energía para funcionar. Pero el hambre no es la…
El cáncer: un gran ladrón de años de vida en todo el mundo. Cómo protegerte de él.
¿Sabías que casi 170 millones de años de vida saludable se perdieron en el 2008 en todo el mundo debido…
Lo que debes saber sobre la cirugía de revascularización coronaria (o de bypass con injerto)
Para que el corazón funcione adecuadamente necesita recibir sangre cargada de oxígeno. Cuando el flujo de sangre oxigenada se interrumpe…
Estar sentado mucho tiempo puede perjudicar los riñones. ¿Solución? ¡El ejercicio!
¿Cuánto tiempo pasas viendo televisión, frente a la computadora o en tu escritorio, e incluso en el auto o en…
La actividad física reduce el apetito en las mujeres
Si quieres comer menos, ponte en acción. A diferencia de lo que muchos creen, un nuevo estudio ha detectado que…
Los obesos «en forma» no tienen más riesgo de desarrollar enfermedades crónicas que los que tienen un peso sano
Aunque parezca insólito, hay personas con exceso de peso y hasta obesidad que tienen un alto rendimiento físico. Si todavía…
Por qué las mujeres viven más que los hombres: la respuesta la tiene ¡una mosca!
No te asombres. Una investigación reciente ofrece una explicación nueva al por qué las mujeres tienden a vivir más que…
Cuando los padres entran en acción, los hijos también lo hacen
Varios estudios han confirmado cómo el ejemplo de los padres incentiva y estimula a los niños a copiarlos. El ejercicio…
