Creatina
Frecuentemente se habla en los gimnasios acerca de esta sustancia, y esto es debido a que se promueve para mejorar…
apetito
Cómo evitar volver a engordar después de una dieta
A veces lo más difícil no es ponerte a dieta… ¡es no volver a engordar después del sacrificio que te…
El sobrepeso y la obesidad infantil: Tratamiento y prevención
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2016, 41 millones de niños menores de cinco años…
¿Podrías heredar la obesidad?
Si piensas que la razón por la que te aprieta la ropa no es sólo por lo que comes o…
¿Se puede hacer dieta sin pasar hambre?
¡Sí! Es totalmente posible seguir una dieta para bajar de peso en la que puedas satisfacer tu hambre, recibir todos…
La dieta del ayuno en días alternos ¿es para ti?
La idea de comer todo lo que uno quiera un día, y reducir la cantidad de calorías al día siguiente…
La fructosa, ¿es culpable de que la gente engorde?
Entre las distintas formas de azúcar que existen, la fructosa (o levulosa) es una de las elegidas con más frecuencia…
La sobredosis y el síndrome de abstinencia: ¿qué hacer?
El 21 de abril del 2016 murió Prince, una figura trascendente en la música popular, amado y respetado en el…
7 formas en que el ejercicio excesivo puede perjudicarte
El sedentarismo es pésimo para la salud, pero exagerar la cantidad o la intensidad del ejercicio puede perjudicar tanto tu…
Aprende a identificar los síntomas de la apendicitis
Las estadísticas mundiales de los casos de apendicitis varían mucho, se calcula que sólo en Estados Unidos 80,000 niños sufren…
