Terapia de sueño contra la depresión, ¿está a tu alcance?
La depresión, según datos de la Organización Mundial de la Salud, afecta a unas 350 millones de personas en todo…
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Comer sano puede ser fácil, accesible y delicioso. Pero hacer cambios a veces puede parece demasiado difícil y abrumador. Realmente…
Si cuidas a un paciente o a un ser querido que padece de la enfermedad de Alzheimer, es importante que…
Según un estudio reciente, la cafeína podría retrasar la progresión de la demencia en las personas que tienen deterioro cognitivo…
Frecuentemente se habla en los gimnasios acerca de esta sustancia, y esto es debido a que se promueve para mejorar…
Varios estudios confirman una vez más lo que te hemos mencionado previamente en Vida y Salud: el buen funcionamiento del…
Según informa un estudio, la pimienta negra y el romero tomados por vía oral en cápsula podrían carecer de efecto…
¿Pierdes orina al caminar, toser o al realizar cualquier actividad física? ¿Te despiertas en la noche con una necesidad urgente…
¿La necesidad de orinar te hace interrumpir el sueño varias veces por la noche para ir al baño? Probablemente padeces de…
Si estás planeando una reunión para celebrar un cumpleaños o simplemente para reunirte con los tuyos, quizás te preocupe sabotear…