Cuidar a mamá también importa: claves reales para el posparto
El cuidado posparto es tan importante como el cuidado del bebé. Aunque muchas veces queda en segundo plano. Tras el…
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Reducir calorías parece la solución más rápida para bajar de peso, pero no siempre es la más saludable. Cuando la…
Hay una promesa que se repite muchísimo en redes: “reduce calorías, deja de comer X o Z y bajarás de…
Las dietas muy bajas en calorías prometen bajar de peso rápido. Pero lo que pierdes al inicio no es solo…
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Un nuevo estudio científico, publicado en The BMJ, pone el dedo en la llaga: las estrategias clínicas centradas en perder…
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La comida rápida ha conquistado el estilo de vida moderno, haciéndose casi inseparable, debido a su conveniencia y sabor. Sin…
Enero es el mes del año en que los propósitos brotan y la sensación de culpa post-fiestas en algunos está…