La relación entre el cáncer del seno y la nutrición
El mes de octubre se celebra el mes de crear consciencia sobre el cáncer del seno. Y desde luego que…
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© iStockphoto.com / Tor Lindqvist Correr es un ejercicio que está de moda. Mucha gente se…
Con el gran auge de los alimentos orgánicos, han aparecido personas y compañías que han querido tomar ventaja y que…
Ahora que regresan los niños y los adolescentes a la escuela hay que pensar en muchas cosas, y una…
Se acabaron las excusas para dejar de hacer ejercicio en el verano. Hoy es posible encontrar en el mercado el…
El hacer ejercicio en bicicleta es una de las formas más divertidas de mantenerte en forma. Además, la bicicleta es…
Por Deborah Turquie MS RD La mayoría de las personas no consumen la cantidad de fibra recomendada diariamente. La fibra…
Se sabe que para tener un corazón sano, la dieta balanceada constituye uno de los elementos más importantes. Pero te…
Brrrrrrr... ¡Qué frío! Durante el invierno tus ganas de hacer ejercicio pueden enfriarse un poco, pero no dejes que se…
Muchos piensan que a partir del Día de Acción de Gracias están obligados a dejar la dieta, pero no es…