Los mejores consejos para bajar de peso – recuerda estos 5
Los cambios pequeños pueden llevar a resultados grandes. De acuerdo a nuestros mejores consejos para bajar de peso, evita las dietas…
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7 alimentos que bajan la presión arterial
Controlar tu hipertensión puede ser delicioso, incluyendo en tu dieta una variedad de alimentos que bajan la presión arterial. Cuando se…
7 factores que pueden hacerte aumentar de peso y que no se relacionan con la dieta
Además de cuidarte con la alimentación y hacer ejercicio, hay otros factores que pueden afectar tu peso. Aquí te contamos…
Ginkgo (ginkgo biloba) – usos medicinales
En muchos sitios podemos encontrar publicidad sobre suplementos hechos con ginkgo biloba, que dicen que mejora la memoria o las…
7 tips para alimentarse mejor durante el tratamiento para el cáncer
El paciente que tiene o ha tenido cáncer necesita alimentarse bien para hacerle frente a la condición y a su…
Comezón o prurito anal
La comezón o el prurito anal es una sensación de picor alrededor del ano. Normalmente se trata de una irritación,…
7 maneras muy latinas de reducir el estrés
1. Sexo No creo que te sorprenda saber que el sexo puede aliviar el estrés, proporcionando un alivio físico y…
Cuando la comida es un escape de la angustia y no se puede parar de comer…
Muchas personas se abalanzan sobre la comida repentinamente y consumen todo lo que encuentran a la mano en cuestión de…
¿Padeces de Síndrome Premenstrual o SPM? ¡No sufras!
Cuando se acerca la menstruación, tu cuerpo se prepara y por eso podrías notar algunos cambios físicos y en tu…
¿Cuánto ejercicio necesitas para quemar esas calorías? Saberlo te ayuda a evitar tentaciones
Nunca has podido resistirte al pastel de chocolate -- y si está bien cubierto de betún (glaseado), más difícil todavía. …
