Buenas razones para decirles «¡No!» a las sodas
Si la soda (el refresco) es tu bebida favorita, ¿cuántos vasos tomas a diario, o has intentado disminuir la cantidad…
clima
Cuida tus ojos y los de tus hijos si van a exponerse al sol
No sólo la piel necesita estar protegida de las radiaciones ultravioletas del sol. Los ojos también están expuestos y hasta…
Mayo es el mes de la concientización sobre el asma
Ya está aquí la primavera (en el hemisferio norte), y junto con las flores y los brotes en los árboles,…
Mañana es Halloween: disfraces, caramelos, ¡y niños más seguros y protegidos!
Los chicos ya tienen listos sus disfraces y calabacitas, y están contando los minutos para salir a pedir golosinas y…
Mantener las chinches a raya
Durante miles de años, las chinches se han dado festines con las personas mientras duermen y, aunque la mayoría de…
¿Bebés y mujeres embarazadas necesitan suplementos de vitamina D?
La vitamina D regula la cantidad de calcio y fósforo en la sangre y también ayuda a que los huesos…
¿Estás preparado/a para un terremoto?
La verdad, es que nadie lo está al 100%. O por lo menos, no quisiéramos estarlo ya que un terremoto…
El asma y el ejercicio no son enemigos
¡Que el asma no sea una excusa para que no hagas ejercicio! El ejercitarse tiende a ser saludable y en…
Mantén el asma a raya
El asma es una enfermedad que requiere de cuidados especiales, pero tú puedes contribuir a que tus hijos disfruten del…
¡A moverte! Seis pasos para adelgazar
Se acabaron las excusas para dejar de hacer ejercicio en el verano. Hoy es posible encontrar en el mercado el…
