Los seguros médicos y los cuidados preventivos
Los seguros de salud no sólo te cubren cuando te enfermas. Cubren los servicios preventivos que te mantienen saludable. Como…
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¿Por qué necesitas cobertura o seguro de salud?
Si porque estás joven o sano en este momento crees que no necesitas cobertura de salud, te invito a que…
El riesgo cardiovascular puede predecirse chequeando el colesterol bueno
Un estudio realizado recientemente en Europa muestra que los cambios que se observan en el llamado colesterol bueno o lipoproteínas…
Los pacientes con asma activa corren más riesgo de ataque cardíaco
Los pacientes con asma activa, o sea quienes utilizan cualquier tipo de medicamento para el asma y acuden al médico…
“Tengo diabetes tipo 2. ¿Qué puedo comer?”
Lo que comes – y las cantidades que te sirves- tienen un impacto directo en el control de tu diabetes. …
¿Tienes panza? ¿Barriguita de cerveza? ¡Bájala por tu salud!
El volumen de tu vientre aumenta a toda marcha, pero la primera solución que se te ocurre, comprar ropa cada…
Comer nueces a diario reduce el colesterol y ayuda a tu corazón
¿Se te hace agua la boca sólo pensando en nueces, avellanas y otros frutos secos? Estás de suerte. Incorpóralos a…
El colesterol alto podría repercutir negativamente en la fertilidad
Si tienes colesterol alto y estás tratando sin éxito de concebir un bebé sin encontrar una explicación “racional” al problema,…
La diabetes y la menopausia: ¿qué debes hacer?
Si tienes diabetes y estás entrando en la menopausia, es probable que necesites asumir algunos cuidados adicionales. Entérate de los…
¿Presión arterial alta? Prueba la Dieta DASH
Además es muy buena para lograr y mantener un peso saludable sin sacrificarte La Dieta DASH es un plan de alimentación…
