Dormir bien es la clave para verse linda
¿Cuántas veces has visto a alguien con mala cara y pensado -- o le has preguntado -- si ha pasado…
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El VIH y tu salud cardiovascular: ¿Qué relación tienen?
El derrame cerebral o apoplejía es un accidente cerebro vascular. Es decir, que tiene relación directa con la salud de…
Dieta baja en grasa – el secreto es disminuir la grasa, no eliminarla
ESTIMADA MAYO CLINIC: Un estudio nuevo indica que una dieta baja en grasa ofrece pocos beneficios para la salud. ¿Están…
Comer sin carne más a menudo: las fuentes alternas de proteína favorecen a la salud
Sin lugar a dudas, toda dieta sana puede ocasionalmente incluir un bistec o una chuleta; aunque quienes principalmente se alimentan…
Dormir bien protege al corazón
Además de mantener una dieta saludable y una rutina moderada de ejercicios, dormir bien también puede ayudarte a mantener un…
8 Consejos para reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de las arterias coronarias (del corazón)
De las enfermedades cardiovasculares, la de las arterias coronarias (EAC), o sea del corazón, es la causa principal de muerte…
¡Silencio! tengo problemas del corazón
El estar expuesto a ruido con volumen muy elevado no sólo puede dañar tu audición sino también la salud de…
¿Cómo leer las etiquetas de los alimentos orgánicos?
Con el gran auge de los alimentos orgánicos, han aparecido personas y compañías que han querido tomar ventaja y que…
¿Qué son los alimentos orgánicos?
La palabra "orgánico" se refiere a la manera en la que los agricultores cultivan y procesan los alimentos como las…
Para prevenir un derrame cerebral, ¡a caminar!
El derrame cerebral, también conocido como apoplejía o accidente cerebro vascular puede prevenirse caminando. Un nuevo estudio revela que esto…
