¿Cómo nos afecta la contaminación de las ciudades?
Latinoamérica es una región con alta contaminación ambiental: Chile, Perú, México y Guatemala son los principales focos Dentro de los…
depresión
La flora intestinal afecta a nuestra salud mental
La microbiota intestinal o flora intestinal es el conjunto de microorganismos que viven y colonizan nuestro intestino y que pueden…
¿Qué es el síndrome de Asperger?
El Asperger es un trastorno del neurodesarrollo que comparte muchos aspectos con los trastornos del espectro autista. Los niños con…
¿Son buenas las mascotas para tu salud?
En Latinoamérica y Estados Unidos cada vez es más común tener mascotas y su aumento se ha visto como ningún…
¿Tener pareja influye en nuestra salud?
El dicho popular señala que “cada oveja con su pareja”. Pero, ¿qué sucede con los que están buscando esa pareja?,…
También hay que hacer duelo cuando se pierde la salud
Tenemos muy interiorizado que el duelo está asociado a la muerte. Bien cuando muere alguien cercano, o bien cuando nosotros…
¿Dudas de tus decisiones cuando estás bajo de ánimo?: la explicación científica
¿El estado de ánimo afecta nuestras decisiones? Es muy común decir, y pensar, que no debemos ir al supermercado con…
Actividad física: ¿alivia los síntomas de la depresión en niños y adolescentes?
Mucho se ha hablado de la importancia de realizar actividad física con regularidad y de su impacto sobre nuestra salud…
Sentir y expresar agradecimiento puede mejorar tu salud
Una de las fechas más significativas en Estados Unidos, es el día de “Acción de gracias” o Thanksgiving, que se…
Los traumas en la infancia triplican el riesgo de trastornos mentales graves
Procurar que nuestros niños crezcan en un entorno lo más armónico y saludable posible suele ser una de las prioridades…
