Dormir menos o mal es malo para el corazón
El trabajo, las responsabilidades, la familia, los amigos: demasiadas cosas que atender en tan sólo 24 horas. Los días resultan…
depresión
La vitamina E y los ácidos grasos podrían reducir los síntomas del síndrome premenstrual
Si estás cansada de los molestos síntomas que te afectan durante los días previos a tu periodo menstrual, de acuerdo…
Dormir bien es la clave para verse linda
¿Cuántas veces has visto a alguien con mala cara y pensado -- o le has preguntado -- si ha pasado…
Depresión: ¿un síntoma previo a la enfermedad de Parkinson?
Cuando la tristeza y el mal humor se prolongan por mucho tiempo pueden transformarse en depresión. Esto, en personas mayores…
8 consejos fáciles para evitar las arrugas
¿Es posible evitar o retrasar la aparición de arrugas? Si el paso del tiempo ya está dejando marcas en tu…
Vitamina D: la clave es el equilibrio
¿Cuál es la cantidad justa de vitamina D que tu cuerpo necesita? Los especialistas no se ponen de acuerdo. Lo…
Los adolescentes y los peligros de abusar de la tecnología
Los avances tecnológicos nos brindan posibilidades de hacer cosas que antes no se pensaban y tienden a ofrecernos servicios que…
¿Quieres dejar de fumar? No te dejes ganar por el estrés
Si la gente supiera lo difícil que es dejar el cigarrillo, seguramente no tomarían la decisión de fumar. Quienes han…
Radioterapia: consejos para manejar el cansancio durante el tratamiento
El tratamiento de Radioterapia contra el cáncer puede agotar tus energías y hacer que te sientas cansado y con fatiga…
Aparte de la píldora, ¿qué otros métodos anticonceptivos existen?
Además de la pastilla, existen otros métodos anticonceptivos hormonales para elegir: parches, inyecciones, implantes, anillos… En Vida y Salud te contamos cuáles son y cómo funcionan.
