El humo de los incendios nos hace reaccionar demasiado tarde
La exposición al humo de incendios forestales puede poner en riesgo la salud mucho antes de que la mayoría de…
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Crianza compartida: cómo criar sin romper el equipo
La coparentalidad efectiva o crianza compartida es uno de los pilares más importantes para el bienestar de los hijos. Mientras…
Hablar varios idiomas protege tu cerebro del envejecimiento
A menudo pensamos en el ejercicio físico o en una dieta equilibrada como las herramientas principales para envejecer bien. Sin…
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Practicar ejercicio de forma regular es uno de los pilares de una vida saludable. Mejora la salud cardiovascular, reduce el…
La actitud ante el dolor: el factor oculto que agrava tu espalda
El catastrofismo o una actitud negativa y pesimista es uno de los factores que más influyen en los efectos negativos…
Tratamientos contra el Alzheimer: una nueva esperanza real
Hablar de tratamientos contra el Alzheimer ya no es sinónimo de resignación, sino de esperanza. La última década ha traído…
Prevención del Alzheimer: estrategias reales que sí funcionan
La palabra Alzheimer suena a sentencia para mucha gente. Pero la ciencia actual tiene dos noticias buenas. Por un lado,…
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¿La tecnología protege el cerebro en la vejez?
La tecnología y salud cerebral en adultos mayores es un tema cada vez más relevante. Durante años, se pensó que…
TikTok y TDAH: ¿herramienta educativa o distracción?
TikTok y otras redes sociales están revolucionando la forma en que los jóvenes acceden a información sobre salud mental. Esta…
