Intestino y cerebro: clave para tu salud mental
La conexión entre el intestino y el cerebro es clave en nuestro bienestar físico y emocional. ¿Sabías que sentir "mariposas…
Ejercicio
Impacto del ejercicio físico en mujeres que superaron el cáncer de mama
El ejercicio físico siempre ha sido una recomendación para mejorar la salud general, y ahora se refuerza su importancia en…
¿Cuándo empiezas a ser viejo? La ciencia responde
La pregunta de “cuándo empezamos a ser viejos” ha intrigado a todas las generaciones. Tradicionalmente, se asociaba la vejez con…
Los beneficios de la quiropráctica profesional: una solución segura
Todos hemos querido hacerle sonar la espalda a alguien o simplemente sentimos alivio al crujir nuestros dedos. Aunque puede parecer…
¿Cómo el ejercicio intenso ayuda a bajar el colesterol “malo”?
Sabemos que hacer ejercicio es bueno para el corazón, pero no todos los tipos de actividad física tienen el mismo…
¿Por qué las mujeres viven más que los hombres?
Las estadísticas no mienten: en Latinoamérica, las mujeres viven en promedio más tiempo que los hombres. En promedio, las mujeres…
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¿Realmente hay que esperar antes de entrar a la piscina? Es una de esas advertencias que todos hemos escuchado: “¡No…
¿Por qué me duele la barriga? Causas y remedios caseros
El dolor en el abdomen es muy frecuente En la mayoría de casos no es grave Existen muchas causas de…
Descansa plácidamente: Guía para dormir bien en calor
El cuerpo produce una hormona de manera natural, la melatonina, que regula nuestro reloj interno y es la responsable de…
Ozempic, Wegovy: Más que adelgazar, ¡protege tu corazón!
Fármacos como Ozempic, Wegovy y Mounjaro, originalmente indicados para tratar la diabetes, están ganando popularidad para la pérdida de peso…
