Cuando la diabetes daña tus ojos
Cuando tienes diabetes y no te cuidas, pueden surgir complicaciones en tus nervios, tus riñones y también tus ojos, al…
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No le temas al azúcar de la fruta fresca
El secreto está en la fibra Las frutas - dulces, jugosas, y deliciosas - son parte fundamental de una dieta…
10 consejos para ponerle freno a la diabetes tipo 2
Desafortunadamente, los casos de diabetes tipo 2 van en aumento en todo el mundo, convirtiéndose en un peligro para la…
Dormir bien es la clave para tener una buena memoria
Cuando se acercan los 40 años, la capacidad de memoria del cerebro empieza a disminuir. Hacer ejercicios de memoria, como…
Si te recetan antibióticos ¡ten precaución con tus niveles de glucosa en la sangre!
Unos científicos en Taiwán encontraron que los antibióticos del grupo al que pertenecen las fluoroquinolonas, como los que se venden…
¿Qué es el índice glucémico y por qué debe importarte?
Cuando ingieres un alimento que contiene carbohidratos, tu cuerpo reacciona a él dependiendo del tiempo que le tome asimilarlo (descomponerlo)…
¿Necesitas inyectarte insulina? Piérdele miedo al pinchazo
Es cierto que a nadie le gusta un pinchazo, pero si necesitas inyectarte insulina como parte de tu tratamiento para…
Los beneficios de las estatinas para el corazón superan los riesgos de que desarrolles diabetes
¿Tienes alto el colesterol, y te preocupa que las estatinas, los medicamentos que se usan para reducirlo, aumenten tus posibilidades…
Ejercicios para mejorar el equilibrio
ESTIMADA MAYO CLINIC: Tengo 83 años y padezco osteoartritis en varias articulaciones, además de neuropatía periférica. He participado en programas…
El ejercicio mejora la circulación en los prediabéticos
“Mas vale prevenir que curar”, dice el refrán. Por eso, ¿por qué esperar a que aparezca algún problema de salud…
