Los niños con exceso de peso a los 7 años podrían tener más riesgo de sufrir de asma
La obesidad infantil es mucho más que un problema estético: representa un verdadero peligro para la salud del niño y…
estatura
Cinc (Zinc)
El zinc contribuye a que el sistema inmunológico funcione bien y que el desarrollo en la niñez sea adecuado. Es…
Ser bajita tiene sus ventajas: en concreto, menor riesgo de desarrollar cáncer
¿Alguna vez has pensado que tus posibilidades de tener cáncer se relacionan, entre otras cosa, con tu estatura? Un nuevo…
La vitamina D reduce el riesgo de la degeneración de la mácula en las mujeres
Un estudio reciente ha demostrado que las mujeres menores de 75 años que consumen suficientes alimentos con vitamina D, como…
Si opta por tomar suplementos vitamínicos, adhiérase a la cantidad diaria recomendada
ESTIMADA MAYO CLINIC: Parece que las recomendaciones sobre las vitaminas cambian todas las semanas. ¿Debo tomar suplementos vitamínicos y, de…
Medicamentos para la osteoporosis
Al igual que ocurre con otras partes del cuerpo, los huesos también van envejeciendo y pueden debilitarse. Como ya hemos…
La postura de tu cuerpo habla de tu autoestima
Un estudio reciente relaciona la postura física con el nivel de autoestima y la sensación de poder de las personas.…
Un poco de grasa abdominal puede duplicar el riesgo de muerte
Uno de los mayores estudios en su tipo descubrió que la gente con enfermedad arterial coronaria que tiene aunque sólo…
¿Bebés y mujeres embarazadas necesitan suplementos de vitamina D?
La vitamina D regula la cantidad de calcio y fósforo en la sangre y también ayuda a que los huesos…
¿Quieres saber si estás en forma? ¡Pónte a prueba!
Capacidad aeróbica, fortaleza y flexibilidad. Estos son los tres aspectos que determinan si una persona está en forma y el…
