Caminar preserva la memoria
No sólo los juegos de ingenio ayudan a mantener activo nuestro cerebro. Unas investigaciones detectaron que caminar entre 9 y…
estrés
9 tipos diferentes de dolores de cabeza (Parte 2)
Los dolores de cabeza son una causa mayor de ausencia del trabajo y de la escuela. También afectan la vida…
9 tipos diferentes de dolores de cabeza (Parte 1)
Los dolores de cabeza son muy comunes. Casi todos hemos tenido uno en algún momento de nuestras vidas. Se estima…
10 formas de proteger y mejorar tu memoria
Los estudios demuestran que manteniéndose físicamente activo es una de las cosas más importantes que las personas pueden hacer para…
Hipnosis o hipnoterapia: ¿magia o ciencia?
¿Qué es la hipnosis? La hipnosis es una técnica en la que el experto, mediante sugerencias, logra que una persona…
Para cuidar tu memoria, cierta familia de frutas es tu mejor aliado
Un estudio reciente ha detectado que comer arándanos, moras, cerezas, frutillas (fresas) y otros tipos de bayas como parte de…
Tratamientos integrales para el dolor de cabeza
Casi todos hemos tenido en alguna ocasión un dolor de cabeza. Pero así como un dolor de pecho o de…
Consejos diarios para el cuidado de la psoriasis
La psoriasis es una de las enfermedades más comunes de la piel y los estudios más recientes calculan que puede…
Una separación puede afectar tu salud física y mental
Una separación de tu compañero sentimental, ya sea por divorcio o viudez, es sin duda un cambio fuerte en tu vida…
Consejos para convivir con la enfermedad inflamatoria intestinal
La enfermedad inflamatoria intestinal es un nombre amplio que se usa para describir distintos trastornos relacionados con el tracto digestivo…
