Ataque de pánico: ¿Le tienes miedo al miedo?
¿Alguna vez has sufrido un ataque de pánico? Si tu respuesta es afirmativa, tal vez sufres de un desorden de ansiedad…
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La gratitud mejora el bienestar
La gratitud es importante: los científicos han descubierto que las personas habitualmente agradecidas son quienes más felicidad cosechan, mantienen relaciones…
Alternativas para controlar el dolor crónico
Los analgésicos podrían no funcionar bien con el dolor crónico, o sea aquel dolor que no pasa con el transcurso…
Terapias integrales para combatir el síndrome premenstrual
Cuando se trata de sobrellevar el síndrome premenstrual las mujeres tenemos miles de remedios, recetas, pociones y hasta conjuros para…
Métodos para aliviar el síndrome del colon irritable
Existen varios métodos para controlar los frustrantes síntomas del síndrome del colon irritable (IBS, por sus siglas en inglés), nos dice…
Medicina China Tradicional (MCT)
La medicina china tradicional es un camino milenario La medicina china existe desde hace más de 2000 años. Es común…
Entre más ansiedad, más peligro de un accidente cerebrovascular
Mil y una situaciones de la vida diaria provocan ansiedad, esa mezcla de tensión, preocupación, nerviosismo y hasta temor que…
Lo que debes saber sobre la presión arterial – nuevos lineamientos
Nuevos lineamientos sobre la presión arterial normal y la hipertensión Sin descanso, segundo a segundo, el corazón bombea la sangre…
La rinitis no alérgica: una posible causa del catarro perenne
El catarro que dura meses puede ser una rinitis no alérgica, también llamada rinitis vasomotora. La Mayo Clinic nos habla sobre…
Mensajes de texto que interrumpen el sueño
Una de las adicciones de esta época moderna, es estar conectado constantemente a las redes sociales y a los amigos…
