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Si estás esperando tu primer bebé, o diste a luz recientemente, es posible que, junto a una inmensa alegría, sientas…

Las fiestas de fin de año pueden hacer que algunas personas experimenten estrés, ansiedad o depresión, o puede empeorar la…

La depresión, según datos de la Organización Mundial de la Salud, afecta a unas 350 millones de personas en todo…

Si cuidas a un paciente o a un ser querido que padece de la enfermedad de Alzheimer, es importante que…

Varios estudios confirman una vez más lo que te hemos mencionado previamente en Vida y Salud: el buen funcionamiento del…

El 97% de los científicos que estudian el clima están de acuerdo que la tendencia en los cambios en el…

Un estudio analizó la relación entre los hábitos alimenticios y la cantidad de horas que una persona duerme y encontró…

El buen descanso es esencial para que los niños se desarrollen fuertes y sanos. ¿Cuántas horas deben dormir para lograrlo?…

Dormir no es opcional, el sueño es indispensable ¿Te interesa saber por qué dormimos? ¿Para qué sirve el sueño? ¿Qué…

Cuando llega el comienzo de un año nuevo, frecuentemente pensamos en los cambios que queremos o necesitamos hacer. Es más,…

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