¿Alivian las tabletas de soya (soja) las molestias de la menopausia?
Los calores nocturnos, los problemas para dormir, los cambios de humor, la fragilidad en los huesos y la resequedad vaginal…
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¿Cuáles medicamentos pueden influir en el aumento de peso?
Como probablemente sabes, no debes de dejar de tomar los medicamentos que te receta el médico para el tratamiento de…
Comer arroz blanco aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2
El arroz integral es una mejor elección El arroz blanco es un alimento muy presente en nuestra comida. Es delicioso…
Neuropatía diabética: cuando la diabetes afecta a los nervios
La neuropatía diabética no significa que te pones muy nervioso por tener diabetes, ni que te vas a volver neurótico.…
Estreñimiento crónico – los suplementos de fibra pueden ayudar
Estimada Mayo Clinic: Hace poco me operaron una hernia y, con frecuencia, tengo estreñimiento. El médico me recomendó tomar un…
¿Qué es una dieta balanceada? Tips para poner tu plato en forma
Todo el mundo ha escuchado que debe llevar una dieta balanceada. Pero ¿verdaderamente sabes lo que significa? En Vida y Salud queremos…
10 consejos para perder peso sin hacer dieta
Francamente no sabes qué te disgusta más: si el sobrepeso o tener que hacer dieta. Como pasar hambre y privarte…
A pesar de la diabetes, ¡puedes comer fruta!
Si has puesto a las frutas en la lista negra de los alimentos prohibidos por la diabetes, te equivocas. Puedes…
Las legumbres (las leguminosas) ayudan a controlar la diabetes tipo 2
Comer legumbres (leguminosas) es bueno para el corazón, pero también puede tener otros beneficios importantes para el organismo, como bajar…
Los mejores consejos para bajar de peso – recuerda estos 5
Los cambios pequeños pueden llevar a resultados grandes. De acuerdo a nuestros mejores consejos para bajar de peso, evita las dietas…
