Plan de emergencia después de lo comido durante el fin de año
Si durante las festividades de fin de año te pasaste en darte gustos culinarios, este artículo es para ti. ¿Cómo…
glucosa
Fiestas divertidas y sanas. Medidas para evitar la contaminación de los alimentos.
Casi sin darnos cuenta se nos está acabando el año. Desde finales de noviembre hasta principios del año próximo se…
Resistencia a la insulina: ¿qué es y cómo se puede prevenir?
Si estás pensando que este artículo es sólo para las personas que padecen de diabetes, ¡ten cuidado! La resistencia a…
El café y la salud: más razones para tomar café todos los días
El café es una bebida bastante saludable. Está llena de antioxidantes y aunque desconocemos algunas de las razones, tiene varios beneficios…
8 mitos sobre tu corazón
Tu corazón y tú llevan juntos toda la vida, pero ¿lo conoces bien? Aunque pienses que la pregunta sobra, va…
Las mujeres, la muerte, y las enfermedades del corazón
¡Más de la mitad de las personas que fallecen por problemas del corazón son mujeres! Generalmente creemos que quienes sufren del…
Cómo cuidar tus heridas si tienes diabetes
Las heridas y la diabetes son enemigos incompatibles, especialmente si ocurren en los pies. El tener una mala circulación en…
Canela: usos medicinales
Cuando pensamos en la canela, lo más común es que se nos pase por la mente un postre, un té…
La presión arterial sube en los adolescentes
Sufrir de presión arterial alta parecería algo que afecta sólo a las personas mayores. Pero hoy en día, los adolescentes…
Adolescentes + consumo excesivo de sal = obesidad e inflamación
Los adolescentes, así como los adultos, consumen más sodio del que deberían diariamente. Sin duda, esto no es beneficioso para…
